大学公共体育基础理论与体育选项课教程PDF电子书下载

第一章 体育概论 1

第二章 体育与文化 13

第三章 奥林匹克运动 19

第四章 大学生与健康教育 31

第五章 大学生生理与健康 41

第六章 大学生心理与健康 61

第七章 体育锻炼与大学生的社会适应 83

第八章 体育锻炼的基本原则和方法 95

第九章 现代时尚体育锻炼的内容和方法 105

第十章 体育卫生与保健方法学原理 115

第十一章 体育锻炼损伤的预防和康复 127

第十二章 体育锻炼与合理营养 153

第十三章 学生体质健康标准 165

第十四章 乒乓球 179

第十五章 羽毛球 191

第十六章 网球 202

第十七章 毽球 212

第十八章 篮球 221

第十九章 排球 238

第二十章 足球 251

第二十一章 棒垒球 269

第二十二章 田径 275

第二十三章 游泳 300

第二十四章 竞技体操 308

第二十五章 艺术体操 321

第二十六章 健美 330

第二十七章 健美操 347

第二十八 体育舞蹈 365

第二十九 瑜伽 391

第三十章 武术 415

第三十一章 散打 448

第三十二章 跆拳道 462

第三十三章 拳击 479

参考文献 485