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［第1章］胎教与优生 3

1.胎教与脑发育的关系 3

2.什么是胎教 4

3.什么是优生 5

4.哪些疾病会影响优生与胎教 6

5.哪些疾病影响婚后做妈妈 7

6.哪些饮食可以促进胎教 8

7.有意与无意胎教的区别 9

8.怎样客观看待胎教 10

9.胎教与天才 10

10.胎教是胎儿学习的最好时机 12

11.胎教从什么时间开始好 13

12.胎儿怎样接受胎教学习 13

13.健康是胎教的基础 14

14.胎儿对刺激如何反应 15

15.母亲精神压力对胎儿的健康影响 16

16.胎教是母子之间信息传递的方式 17

17.母亲的信息传递是胎教的基础 18

［第2章］胎教前准备与胎儿的生活环镜 23

1.孕前营养与胎儿健康 23

2.羊水的来源与胎儿成长的关系 24

3.羊水是如何保护胎儿的 24

4.羊水与胎儿健康的关系 25

5.什么是正常胎动 26

6.脐带及其与胎儿健康的关系 27

7.孕妇自己怎样测胎动 28

［第3章］准妈妈与胎教 31

1.胎儿理想的妈妈 31

2.准妈妈要保持精神愉快 33

3.孩子的习惯容易受妈妈行为影响 34

4.孕妇睡姿对胎儿生长发育的影响 35

5.引起孕妇贫血的原因 36

6.孕妇贫血不利于胎儿发育 37

7.孕妇如何预防缺铁性贫血 38

8.为什么说孕妇补锌有利于胎儿发育 39

9.孕妇喝牛奶胎儿也会受益 40

10.孕妇吃核桃有利于胎儿大脑发育 42

11.孕妇锻炼身体与卧床静养 42

12.孕妇缓跑的注意事项 44

13.哪些孕妇不宜参加运动 45

14.孕妇为什么忌大笑不止 46

15.孕妇睡个好觉的方法 47

16.怎样使孕妇有一个好的睡眠 47

17.孕妇为什么不宜仰卧位睡觉 48

18.孕妇打鼾会影响胎儿发育吗 49

19.孕妇不可以使用电热毯 50

20.孕妇常看电视不利于胎儿 51

21.孕妇不宜戴隐形眼镜 52

22.孕妇忌涂指甲油 53

23.孕妇坐飞机为何要小心 55

24.静电对胎儿的影响 56

25.铅毒对胎儿健康的影响 57

26.孕期B超检查对胎儿有影响吗 58

［第4章］准爸爸与胎教 63

1.胎儿的健康与准爸爸有关吗 63

2.准爸爸对胎教要有正确的认识 63

3.准爸爸参与胎教的方法有哪些 65

4.准爸爸应与妻子共同体验生命的诞生 66

［第5章］影响胎教效果的因素 71

1.药物因素对胎儿的影响 71

2.病毒感染对胎儿的影响 73

3.危害胎儿最大的8种病源体 74

4.射线对胎儿的危害 76

5.噪声对胎儿健康的影响 77

6.热浴对胎儿健康的影响 79

7.吸烟对胎儿的危害 80

8.饮酒对胎儿的危害 82

9.情绪对胎儿健康的影响 83

10.缺碘对胎儿的危害 85

［第6章］胎儿在宫内的学习 89

1.胎儿在宫内应该学什么 89

2.胎教学习的具体内容 90

3.胎教学习需要宁静的心境 92

4.胎教学习与爸爸的四要 93

5.不良情绪对胎儿学习的影响 95

6.孕妇要学会摆脱消极的情绪 96

7.胎教与胎儿的性格 98

8.胎儿“怕”什么 99

9.温馨的家是胎教的基础 101

10.胎教是人类素质提高的需求 102

11.胎教与心理健康 103

12.提高胎教效果的方法 104

13.产前智能提升的科学实验 106

14.受过胎教的孩子有什么特点 107

［第7章］胎教与感官的关系 111

1.胎儿听觉是胎教的基础 111

2.胎儿听觉器官的形成与胎教 112

3.胎儿视觉是胎教的基础 115

4.胎儿的感觉是胎儿的学习过程 116

5.胎儿的记忆力与胎教的关系 117

6.胎儿记忆的远期效果如何 119

7.胎教如何促进胎儿的理解能力 120

8.胎儿会做梦吗 122

9.胎儿会啼哭吗 123

10.如何与胎儿对话 124

11.如何给胎儿讲故事 127

12.如何与胎儿游戏 128

13.母亲焦虑情绪对胎儿的影响 129

14.胎教与胎儿识字 131

15.胎儿在宫内是如何生活的 132

［第8章］心理与胎教 137

1.孕初期有哪些心理变化 137

2.孕中期有哪些心理变化 140

3.孕后期有哪些心理变化 142

4.怎样调节孕妇心理 145

［第9章］营养与胎教 151

1.孕早期营养胎教有哪些特点 151

2.孕中期营养胎教有哪些特点 152

3.孕晚期营养胎教有哪些特点 154

4.吃鱼有利于胎儿大脑发育吗 154

［第10章］智商与胎教 159

1.胎教与智商有何关系 159

2.胎儿有感知和学习的能力吗 159

3.胎儿运动能促使大脑和肢体发育吗 160

4.如何对胎儿进行记忆训练 162