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敞开心扉去旅行 7

计划行程 9

历史与文化 15

今日新西兰 16

新西兰历史 25

特写：毛利文化 36

艺术与文学 41

饮食 48

地理与地貌 52

奥克兰及周边 59

奥克兰 62

奥克兰徒步游 66

奥克兰周边 76

特写：所向披靡的全黑队 78

北部区 83

从奥克兰到白群岛湾 86

白群岛湾 90

特写《怀唐伊条约》 98

远北 102

贝壳杉海岸 106

北岛中部 111

怀卡托 114

特写：战争年代 118

科罗曼德尔半岛 123

普伦蒂湾 127

罗托鲁阿 132

特写狂野的自然 139

中部高原 141

徒步游：汤加里罗高山穿越 145

东岸 148

自驾游：东角 152

塔拉纳基和旺阿努伊 155

惠灵顿及南部 163

惠灵顿 166

北岛南部 174

特写：追寻《指环王》 176

马尔堡及纳尔逊 183

马尔堡 187

自驾游：驾车游怀劳谷 191

纳尔逊 197

特写：野生动物乐园 200

克赖斯特彻奇和坎特伯雷 209

克赖斯特彻奇 212

特写：克赖斯特彻奇地震 216

北坎特伯雷 224

特写：去新西兰滑雪 228

南坎特伯雷 231

西岸 239

韦斯特波特及周边 242

特写：拓荒者 245

格雷茅斯及霍基蒂卡 246

冰川及南部 250

特写：冰川 254

奥塔戈 257

达尼丁和奥塔戈半岛 260

达尼丁徒步游 262

奥塔戈北部 269

奥塔戈中部地区 271

特写：极限运动 277

峡湾地区及南部 283

峡湾地区 286

徒步游：米尔福德小径 290

南部区 295

自驾游：驾车穿行卡特林斯 299

斯图尔特岛 301

旅行指南 304

酒店与餐厅 314

购物 350

娱乐 351

运动项目 353

索引 356