脑力升级手册PDF电子书下载
- 电子书积分：10 积分如何计算积分？
- 作 者：（美）杰夫·布朗，马克·芬斯克，莉斯·内伯伦特著；黄珏苹译
- 出 版 社：杭州：浙江人民出版社
- 出版年份：2018
- ISBN：9787213089626
- 页数：217 页
图书介绍：“心视界”系列之一。作者结合最前沿的心理学和脑科学研究，走访几十位不同领域的成功者，发现成功者实现成功的方式可能非常不同，但他们的大脑具有相同的5种脑力工具。锻炼这些脑力工具，每个人都能开发自己的成功者大脑。利用8大成功要素可以塑造你的大脑，让它充分施展自己的潜能。
《脑力升级手册》目录
第一部分 揭秘成功者的大脑 3
01成功者不仅需要智力，还需要脑力 3
02大脑如何帮助我们成功 17
03成功者如何使用大脑 33
第二部分 打造成功者大脑的8大要素 53
04自我认知，理解自己的才能和局限 53
05动机，培养成功的内驱力 71
06专注，锁定真正重要的事情 89
07情绪平衡，让情绪发挥有利作用 115
08记忆，用过去的经验改善未来的表现 131
09复原力，改善经受逆境和失败的能力 149
10可塑性，调整大脑结构以适应需求 165
11脑健康，关爱自己的大脑 183
后记 成功来自运用脑力应对各种挑战 205
译者后记 211
相关图书
- 《Maya 2018完全实战技术手册》来阳编著 2019
- 《高等教育双机械基础课程系列教材 高等学校教材 机械设计课程设计手册 第5版》吴宗泽，罗圣国，高志，李威 2018
- 《慢性呼吸系统疾病物理治疗工作手册》（荷）瑞克·考斯林克（RikGosselink） 2020
- 《战略情报 情报人员、管理者和用户手册》（澳）唐·麦克道尔（Don McDowell）著 2019
- 《实用内科手册》黄清，阮浩航主编 2016
- 《基层医疗卫生机构安全用药手册》黎月玲，熊慧瑜 2019
- 《同仁眼科手册系列 同仁儿童眼病手册》付晶编 2018
- 《环境噪声监测实用手册》中国环境监测总站编 2018
- 《高度关注物质（SVHC）毒性手册 上》顾爱华主编 2019
- 《吉他宝典 吉他手超级手册 上》姜伟主编；汶麟，姚林，杜新春，赖康康，朱家明，克尔曼副主编 2018
作者其它书籍
- 《SQL与关系数据库理论》（美）戴特（C.J.Date） 2019
- 《魔法销售台词》（美）埃尔默·惠勒著 2019
- 《看漫画学钢琴 技巧 3》高宁译；（日）川崎美雪 2019
- 《优势谈判 15周年经典版》（美）罗杰·道森 2018
- 《社会学与人类生活 社会问题解析 第11版》（美）James M. Henslin（詹姆斯·M. 汉斯林） 2019
- 《海明威书信集：1917-1961 下》（美）海明威（Ernest Hemingway）著；潘小松译 2019
- 《迁徙 默温自选诗集 上》（美）W.S.默温著；伽禾译 2020
- 《上帝的孤独者 下 托马斯·沃尔夫短篇小说集》（美）托马斯·沃尔夫著；刘积源译 2017
- 《巴黎永远没个完》（美）海明威著 2017
- 《剑桥国际英语写作教程 段落写作》（美）吉尔·辛格尔顿（Jill Shingleton）编著 2019
出版社其它书籍