优生优育优教PDF电子书下载

优生理论 1

优生的重要意义 1

优生与优生学 2

优生与劣生 6

基础优生与遗传学 8

什么是社会优生 9

什么是生物节律优生法 11

优生是个体心理卫生的基础 12

环境与优生 16

微量元素与优生 17

锌与优生 18

碘与优生 20

营养与优生 21

优生常识 22

优生咨询的内容 22

优生要从择偶做起 23

结婚年龄与优生 25

新婚饮食与优生 26

受孕时机与优生 28

夫妻和睦利优生 30

避孕失败与优生 30

洗澡与优生 31

女性文化与优生 33

弓形虫与优生 33

优生二十忌 35

古代人的“优生措施” 37

传统医学中的优生观点 38

与优生相关的五大迷津 42

走出优生误区 44

优生“四重奏” 46

影响优生的因素及预防 49

优生的大敌——头胎人流 51

优生优孕在于食 52

优生的主要措施 54

优生的主要环节 57

确保优生的措施 58

婚前检查是优生的前提 59

婚前检查利优生 61

优生圣经50条 65

影响优生的八大隐患 68

烦恼太多也影响生育 70

姑娘远嫁利优生 71

远离疾病再要宝宝 73

心脏病对婚育的影响 75

影响优生的女性疾病 76

女性的性功能障碍 76

素食影响女性生育 78

35岁后才生育违反自然规律 79

大龄生育——尴尬的现实问题 80

高龄孕妇的优生规划 83

妻子习惯性流产可能与丈夫有关 84

影响优生的男性生殖疾病 85

男性也要对优生负责 86

男性优生饮食十二个原则 88

男性优育的五项硬指标 90

酒精是影响男性生育的杀手 92

汽车废气影响男性生育 93

营养不良也可影响男性生育 94

旅行结婚不利优生 95

孕前检查与优生 95

优生请从孕前保健做起 97

孕期保健与优生 99

优生与遗传 103

做好遗传咨询 103

遗传与遗传现象 105

遗传基因与DNA 106

遗传性疾病 107

遗传病的预防措施 108

遗传与染色体 110

性染色体异常 111

染色体的特征及染色体病 112

不宜生育的遗传病 113

遗传理论与优生 114

遗传病的种类和数目 117

只遗传给男性的遗传病 117

血型与遗传 120

智力与遗传 121

像貌与遗传 122

身高与遗传 123

不宜结婚生育的人 125

婚育年龄对胎儿的影响 126

不宜受孕的情况 127

受孕心理对胎儿的影响 128

孕妇情绪对胎儿的影响 130

优育指导 132

孕育前的心理准备 132

孕育前的心理状态 132

妊娠在爱情生活中的位置 133

孕育的最佳时机 133

孕育的最佳年龄 135

孕育的最佳时机 137

优孕是一个全新的生育新理念 138

孕育前的生理准备 141

调适孕育前生理机能 141

调养孕育前身体素质 142

避开11个不利于受孕的因素 143

男性生育生物钟 148

孕育前要加强锻炼 149

孕育前应作口腔检查 149

孕育前的营养准备 151

孕育前女性须戒酒 153

孕育前吸烟殃及孩子 154

孕前须防阴道炎 155

了解受孕的过程 155

如何确定是否怀孕 157

精确计算受孕日 159

确定怀孕的检查方法 161

到医院初诊的方法 163

生男生女的奥秘 165

珍视第一次怀孕 166

妊娠十月 168

妊娠一个月 168

妊娠二个月 169

妊娠三个月 170

妊娠四个月 171

妊娠五个月 172

妊娠六个月 173

妊娠七个月 174

妊娠八个月 175

妊娠九个月 177

妊娠十个月 178

孕期营养 184

妊娠期孕妇食谱 184

孕妇节日饮料推荐 187

为防畸形需补充叶酸 188

孕妇饮食的注意事项 188

水果蔬菜与胎儿发育 190

孕期不宜多吃甘蔗、橘子 190

孕妇不宜食用的食物 191

胎儿益智健脑的食品 193

孕妇营养不良对胎儿的影响 194

妊娠期吃鱼好处多 195

孕妇食用加碘盐的好处 196

孕期吃海带的注意事项 196

孕期孕妇的美食推荐 197

孕期保健 213

胎儿各器官发育的危险时期 213

孕妇日常注意事项 213

孕妇要注意外阴清洁 214

孕期的理想体重 215

家用电器对孕妇的影响 216

孕妇睡觉不要开灯 218

孕妇小心轻微触电 218

妊娠呕吐的治疗 219

怀孕早期不宜阴超检查 220

孕妇做X线检查对胎儿有害 221

小心处理孕期整理癖 221

孕妇能否接受免疫接种 223

黄体酮和维生素E能否保胎 224

早期流产要不要保胎 225

妊娠期皮肤的护理 225

孕期生活的注意事项 226

孕期肚皮痒可能是种病 230

尿频的对策 232

孕妇保健及自我监护 232

孕妇外出旅行注意什么 234

孕妇的脸色与皮肤 235

孕妇的鞋 235

妊娠期应如何穿戴 236

孕妇怎样过夏 237

孕妇应避免哪些家务活动 237

孕期妇女勿肥胖 238

孕期的饮食起居 238

孕妇不可滥用补品 239

孕妇乳房的护理 240

孕妇卧床容易滞产 241

妊娠期运动应注意什么 242

妊娠与头发健康 243

孕期多汗对策 244

孕期家庭的自我监护 245

孕期中的优生规划 246

避免摄入影响胎儿发育的食品 248

引起胎儿兔唇的因素 249

预防胎儿兔唇 250

丈夫用药对胎儿的影响 251

睡眠时不宜仰卧 251

孕妇的口腔和牙齿 252

预防皮肤出现妊娠纹 253

孕妇产前训练 254

羊水过多与过少 257

O型血孕妇注意事项 258

做过剖宫产再次妊娠有危险吗 259

为何测孕妇尿中的雌三醇 260

产前要学会护理乳头 261

胎儿臀位的对策 261

妊娠8个月的孩子能活吗 263

日常的注意事项 264

怀孕早期性生活 265

胎教课堂 266

探索胎儿的神奇世界 266

教育要从胎儿开始 267

什么是胎教 269

我国古代的胎教学说 271

我国古人的胎教经验 274

胎教的前提 274

胎教基本原则 276

胎教小秘密 276

胎教与优生同步 279

优生胎教全面指导 282

胎教从什么时候开始 284

胎教持续到何时较合适 285

胎教究竟有多少科学性 286

理性认识科学胎教 290

胎教应注意意识诱导 291

胎教能使孩子聪明 292

胎教与智商的关系 295

胎教与宝宝性格有何关系 295

什么是意念胎教 298

什么是音乐胎教 299

什么是运动胎教 301

什么是语言胎教 304

什么是美学胎教 306

什么是行为胎教 306

怎样听胎教音乐 307

优美音乐孕育聪明宝宝 308

孕期孕妇的音乐胎教 311

不同受孕时期所选用的胎教音乐 315

语言胎教实施方案 317

胎教对话让胎宝宝舒适安定 319

胎宝宝爱听妈妈讲话 320

“子宫对话”胎教新法详解 321

美学胎教实施方案 323

美学胎教之绘画与剪纸 324

美学胎教之编织艺术 324

和胎儿一同看画册 325

美容、穿衣也是胎教 326

母子沟通会对胎儿产生的影响 327

何时开始进行抚摸胎教 328

孕九月妈咪触摸胎教 329

孕妇按摩甜蜜蜜 329

母婴玩踢肚游戏 330

散步胎教促进胎儿脑发育 331

怎样进行胎教才有效 332

好的胎教法七则 333

4种胎教方法教出健康娃娃 333

给孕妈妈一些胎教新观念 339

让胎儿变聪明N种简单妙招 341

胎教与孕期心理 344

孕期哼唱是最佳胎教 345

孕期十月胎教方案 346

丈夫是“胎教舞台”的另一半 348

感受父爱的力量 349

孕初期丈夫的胎教 351

孕中期丈夫的胎教 352

孕后期丈夫的胎教 353

妊娠初期的胎教 353

怀孕早期的“养胎与胎教” 354

早孕反应对胎教的影响 356

怀孕中期胎教 356

如何对胎儿进行记忆训练 359

温柔的心维系胎儿的健康 361

孕期母子间的心理交流 362

夫妻感情对胎教的影响 363

一位新妈妈的胎教经验 365

国外的胎教实例 366

国内的胎教实例 369