空空大道 人生幸福的悟空修行课PDF电子书下载

空悟 还你一个清凉尘世 2

色不异空：欲望如此宏大，只有海能容得下 2

无常难得久：万事万物如梦幻泡影 4

浮躁：灵魂深处的隐疾 5

虚空是尽头：看清浮生的本质 7

倒空自己：有太多行李，就不要开始一段旅程 9

回归灵魂的清澈：以空的心境观照世界 11

迈向空空大道：什么带你回到真正的家 13

本然的寂静：心完全醒觉，不再散乱 15

行禅 踏出世上最安稳的步伐 18

身心—体：先空身，再空心 18

悟空之旅的开始：禅修，心的导引 19

寻回散逸的心：静坐一须臾，胜造七宝塔 21

行亦禅、坐亦禅：平静地坐行都是修习 23

断食：洁净身心的妙方 25

反省自身：我们为什么只洗身体，而不洗心呢 27

一身，多身：专注于自己的脚步 29

精进度日：让我们的身体和心灵重新接合 31

禅定：一呼一吸间，打扫了心房 32

在修习中发现真正的皈依处：找到内在的和平 35

把持 安守清净，从容处世 38

心歇处：种竹浇花，泰然无事 38

凡所有相皆虚妄：钱财会空，名声会散 40

知足常乐：让觉知之光照耀心头 42

少欲少为：一箪食，一瓢饮 44

不增不减：只要呼吸，只要走路 46

适度的智慧：坚定与喜悦的印记 48

沉五欲之沙：适可而止，步步触净土 50

清净心：从痛苦的此岸到幸福的彼岸 52

还生命本色：请唤我以真实之名 54

扎根下去：过不苦不乐的中道生活 56

从容一生：一瞥一回眸的宁静与喜悦 58

以心观心 幸福永远是内生的 62

你的内心洁净吗：多从自身找原因 62

灌溉美好的种子，清除心中的毒素 64

截断散乱之流：安逸是人生的无底陷阱 66

观照内心之空：看无相之界，听无声之音 68

心甘情愿地过活，一定会快乐 70

只要你简单，世界就会简单 71

心无挂碍：不是不关心，而是不动心 73

一灯除暗：抓住生命的空灵自性 75

守住一颗初心，保藏生命的灵性 76

愿心住定：只有自己才能收留自己 79

戒嗔 兜里不能老是揣着弓和箭 82

痛苦的源头不在别处：愤怒，我们的老朋友 82

和平条约：与痛苦、愤怒和解 84

在痛苦面前：随他去，不管他 86

沉住气，耐烦做人 88

心平气顺：不迁怒，不贰过 89

生忍：生气前多想两分钟 91

除去唯一的敌人：湮灭愤怒的种子 93

每个人都会跌倒受伤：阻断愤怒的伤害 95

与他人交：一言一行都建立在慈悲之上 97

破执念 从你的心牢中解放出来 100

昨日之非不可留，今日之是不可执 100

是你的执著困住了你 101

钱舍出去了才是自己的 103

你最在乎的地方，正有你的“死结” 105

破我执：烦恼不生，心莲绽放 107

活得自在：为所当为，不执一切 109

深刻地活在当下：愉快的旅途 111

回到内心的家：在当下陪伴自己 113

山积海深的名利：人人死后都是两手空空 115

为心灵除荒：你得自己挥动那只告别痛苦的手 117

宽心 窗帘拉开，阳光进来 120

不过一碗饭：想得开，终常乐 120

我们被困住的心：拒绝开门就永远不得解脱 122

松开手，放宽心，你可以拥有更多 124

送轮明月与人，月光也会照亮你心 126

放宽胸怀：走也方便，睡也安然 127

一切唯心造：倾听你的内心，方可拔除痛苦 129

开门见佛：狭隘和无知阻挡你的视线 131

接纳实相：认识无边无涯的自己，才能拥有智慧 132

放下 有时候，停下来拈花微笑吧 136

放下是德：轻装上岸，一路高歌 136

脱下华服，一无所有地过日子 138

放下别人，其实是饶过自己 139

放下即重生：悬崖撒手，自有承担 141

虚怀若谷：集群星之光，仍不如月光皎洁 143

放下身段，给自己留些余地 145

成功者的愿景：达到最高处须从最低处开始 147

独坐独安息：放下过去，放下未来 149

我在佛中且佛在我中：除去心灵上的藩篱 151

过去、未来与当下：每一分钟都是新的开始 153

因与缘 蛋已煮熟，你无法改变它 156

如如不动：以寻死之心活着 156

不计无常：对已失去的不纠结，对未得到的不憧憬 157

化繁就简：追随生命最根本的因缘 159

随顺因缘：用平常心尊重我们所拥有的 161

随缘带来内心的富足：愈努力，愈失落 163

缘起性空：造化常弄人，不必太认真 165

顺其自然：让我们与生活握手言和 166

生死无常 人生不过是路过 170

如梦似幻：生与死不过是一场虚幻的梦 170

寿天得失，都是尘埃的瞬间 172

生如来，死如去：我们只是生命之流的一部分 173

向死而生：花一开，自然会落 175

抛却生死：我们只经过喜悦的旅途 177

常乐我净：接受它，看透它，忘却它 179

生死随性：自自然然地活着 180

生如寄，死如归：我们只是回到了天上的家乡 182

超越生死：云没有死，只是变成了雨 184

淡然自若 修出莲花般的空灵洒脱 188

云水随缘：让波浪意识到自己也是水 188

空性：于万事万物，不起心，不动念 190

与桎梏一起生活：月亮再美，终究冰凉 192

寂静常然：事来时不惑，事去时不留 194

低头见天：倒不如向后退一步 196

不过一念间：随时保有大自在的微笑 198

不争，才是人生至境 200

一杯茶中的莲塘：慢慢过自己的生活 202

宁静地安住：让心不太紧，也不太松 204

回归本源 让心中虚妄的尘埃落定 208

解脱之门：空，并不意味着不存在 208

冥想死亡：吸进一切让自己安稳的力量 210

只要自觉心安，东西南北都好 212

卸下虚妄的念头，重拾心灵的真实 213

幸福，不如想象般遥远 215

做自己的岛屿：依止自己，幸福自在 217

无为而作：从“有为”的海洋里拔出 219

八风不动心：自己止息一切苦，幸福恒久流传 221