《怎样练习游泳》目录
我国游泳运动的发展概况 1
游泳是一项很好的运动 5
开展游泳运动的要求 8
有关游泳的力学常识 10
熟悉水性练习 17
蛙泳 21
爬泳 30
仰泳 41
蝶泳 48
侧泳 57
踩水 61
武装泅渡 64
出发转身 67
游泳的安全卫生知识 75
水中救护 78
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