胎教圣经PDF电子书下载

Chapter 1 优身受孕 2

孕前检查预约健康宝宝 2

认识孕前健康检查 2

孕前健康检查的项目 2

孕前健康检查的对象 2

筛检出异常状况怎么办 3

解读胎儿染色体异常 3

为何宝宝会染色体异常 3

什么是基因 4

什么是染色体 4

认识染色体异常 5

染色体异常的分类 5

预防胜于治疗 5

第一胎有遗传病第二胎能生吗 5

全方位做好孕育准备 6

孕前做好经期保健 6

阴部卫生影响受孕概率 7

维生素A酸会导致胎儿畸形 7

有病需要孕前调理 8

不同体质的中医调理 10

什么是月经周期 12

什么是易受孕期 13

如何验孕 15

如何计算预产期 16

把握好最佳怀孕期 16

太胖或太瘦吗？当心不孕 17

孕育之前夫妻营养调整 17

怀孕前女性的营养贮备 19

储备叶酸 20

体弱妇女孕前饮食选择 21

助孕食谱 21

Chapter 2 胎宝宝第1个月 24

胎儿发育和母体变化 24

胎儿发育 24

母体变化 25

优境养胎 25

什么决定了胎宝宝的性别 25

孕期这样分阶段 26

药物致畸不可忽视 26

早孕饮酒、吸烟对胎宝宝有害 26

孕妇做X线检查对胎宝宝有害 27

孕期接受免疫接种的注意事项 27

传统中医的受孕保健 27

胎教课堂 28

什么是胎教 28

妊娠1月的中医胎教 29

我国古代的胎养内容 29

爱是胎教的基础 32

胎教产生的是潜移默化的影响 33

胎教并不神秘 33

胎教能促进胎儿智力发展 34

胎教能促进胎儿大脑健康发育 35

胎教有利于胎儿的心理健康 35

胎教有利于完善胎儿的人格 35

胎教故事 36

心理游戏 36

准爸爸必读 38

该为妻子做点什么 38

“丰裕笼”的鼠后代更“聪明” 39

Chapter 3 胎宝宝第2个月 41

胎儿发育和母体变化 41

胎儿发育 41

母体变化 41

优境养胎 43

孕期冬春应防感冒 43

孕期服中药要小心 43

孕妇家中适合养宠物吗 44

孕期要注意外阴清洁 44

小心孕期出血 44

孕早期应立即去医院的情况 46

早期流产要不要保胎 47

黄体酮和维生素E能否保胎 47

致畸因素有哪些 48

电磁波无所不在 50

怀孕初期所需的营养素 53

孕吐强烈怎么办 54

妊娠呕吐的饮食 55

孕期食用调料须知 55

孕妇饮食禁忌 56

安胎食谱 57

胎教课堂 58

妊娠2月的中医胎教 58

中医论养胎儿之在胎与母同体 59

我国近代学者论胎养胎教 59

孕妇心理问题对胎宝宝的影响 61

音乐有益于舒缓紧张 61

美育胎教可贯穿孕期始终 62

美育胎教的内容 62

散步是孕妇最好的运动 63

精神压力和胎教效果 64

宁静的心情有利于胎教 65

什么是想象胎教 65

怎样进行冥想 66

胎教故事 67

心理游戏 68

准爸爸必读 69

人工流产的危害 69

应该注意的问题 70

在生活细节上多操点心 71

激发妻子的爱子之情 72

Chapter 4 胎宝宝第3个月 74

胎儿发育和母体变化 74

胎儿发育 74

母体变化 74

优境养胎 75

寝具布置以舒缓色调为主 75

女工妊娠期的劳动保护 75

安全使用塑料制品宝宝才健康 76

孕期不宜染发或烫发 78

孕期做家务应注意 78

早孕反应的自我调整 79

子宫肌瘤会影响胎儿吗 79

孕期要防肾结石 80

克服孕期感冒有妙招 80

O型血孕妇应注意什么 81

怀孕禁忌Yes or No 82

怀孕初期饮食营养须知 84

怀孕及生产前，有些东西不能吃 85

蔬果食疗改善孕吐 87

改善害喜的中医妙方 88

要不要吃孕妇奶粉 89

胎教课堂 92

家庭和谐与胎教 92

胎儿情商的培养 92

胎教到底有没有效 93

16周以前胎教重点 94

胎教方式 95

胎教是爱 95

孕3月的中医胎教 96

胎教故事 97

心理游戏 98

准爸爸必读 101

关爱孕妻饮食10守则 101

准爸爸在胎教中的作用 103

Chapter 5 胎宝宝第4个月 106

胎儿发育和母体变化 106

胎儿发育 106

母体变化 107

优境养胎 107

什么时候能听到胎心音 107

怎样听胎心音 107

孕中期胎儿异常筛检 108

产检可以检查出所有异常吗 111

预防生出唐氏儿8问 112

做羊膜穿刺对母胎有害吗 114

教你看懂B超单 115

新居是胎儿杀手 116

孕期看电视注意事项 116

改善孕期便秘有绝招 116

孕期外出旅行注意什么 118

孕期健康性爱 119

孕期运动好处多 120

孕期怎样运动 121

孕期运动的选择 123

怀孕中期饮食营养须知 125

孕期科学饮食 128

补锌好办法 128

营养食谱 129

药膳食疗 130

提升免疫力的7大营养物质 130

胎教课堂 133

胎宝宝听觉发育 133

语言胎教的依据 133

语言胎教进行的时间安排 134

让胎儿接受自然的熏陶 134

胎儿的触觉发育 135

胎儿的视觉发育 135

艺术与胎教相结合 136

做一双爱心宝宝鞋 137

妈妈性格对胎宝宝的影响 139

孕4月的中医胎教 140

不要让胎儿因紧张而受伤 140

胎教故事 141

心理游戏 142

准爸爸必读 145

妻子妊娠期的心理变化 145

Chapter 6 胎宝宝第5个月 148

胎儿发育和母体变化 148

胎儿发育 148

母体变化 148

优境养胎 150

胎动次数的观察和计算 150

测量子宫底高度方法 150

估计胎儿发育的方法 150

胎儿宫内发育迟缓须谨慎 151

胎儿发育与孕妇体重 151

顺利孕期六大环节 152

当心孕期牙疾 154

10种远离孕期便秘的方法 156

坐马桶也是大学问 158

孕期患了阑尾炎怎么办 158

孕妈妈完美大全 159

孕妈妈必知的补血妙方 163

素食孕妈妈怎么吃 166

吃鱼好处多 168

胎教课堂 169

宝宝的感官发展 169

胎教重点 169

胎教方式 169

记忆的训练 170

听觉训练 171

游戏训练 171

语言对话的胎教 172

DIY宝宝围嘴 172

孕5月的中医胎教 173

胎教故事 174

心理游戏 174

准爸爸必读 176

关爱孕妻居家生活11守则 176

Chapter 7 胎宝宝第6个月 180

胎儿发育和母体变化 180

胎儿发育 180

母体变化 180

优境养胎 181

美孕妈9大穿衣术 181

产前衣物必备清单 183

孕中期要格外注意家中安全 185

要预防肾结石 186

要预防妊娠高血压综合征 187

准妈妈痔疮的对策 188

告别孕期腰酸背痛 188

瘦孕妈该这样吃 191

改善贫血这样吃 192

去水肿这样吃 194

孕妈妈菜谱黑名单 195

孕期妈妈钙健康 196

胎教课堂 198

第21～28周胎教重点 198

你和胎宝宝说什么 198

母胎传递爱美之心 199

孕妈妈营养不良影响胎宝宝 199

和胎宝宝一起旅行 200

实施胎教不可心太切 201

实施胎教忌懒惰 201

胎宝宝的感知能力 202

胎宝宝的听觉能力 203

运动能力的训练 203

孕6月的中医胎教 204

做快乐孕妈妈 204

什么时间进行音乐胎教好 205

选择适合的胎教音乐教材 205

实施音乐胎教不可损伤胎儿听力 206

胎教故事 206

心理游戏 207

准爸爸必读 209

给胎宝宝取个乳名 209

准爸爸要多和胎儿搭话 209

Chapter 8 胎宝宝第7个月 212

胎儿发育和母体变化 212

胎儿发育 212

母体变化 212

优境养胎 213

要预防低体重儿的降生 213

要预防娩出巨大胎儿 214

职场孕妈妈减压轻松法 214

什么是先兆子痫和子痫 216

为什么早产 216

早产的预防 217

准妈妈左侧卧位好 217

洋葱式穿衣法吸汗透气 218

产前做好乳房保健 218

孕妇的产前训练 219

及时治疗胎儿宫内发育迟缓 220

轻松挑选孕妇鞋 221

脐带血非存不可吗 222

炎夏慎防中暑和食物中毒 224

避“重”就“轻”少油炸 225

胎教课堂 226

科学地进行语言胎教 226

父亲也要参与到语言胎教中来 226

实施语言胎教要注意什么 227

愉快的声音有助于胎宝宝的脑成长 228

孕7月的中医胎教 228

如何培养胎儿的“艺术细胞” 229

经常与胎儿“对话” 230

胎宝宝最喜欢听父母的歌声 230

怎样给胎儿唱歌 231

准爸爸必读 231

孕产妇常见的心理症状 231

Chapter 9 胎宝宝第8个月 234

胎儿发育和母体变化 234

胎儿发育 234

母体变化 234

优境养胎 235

摆脱孕期水肿9大须知 235

妊娠8个月的孩子能活吗 237

宝宝血型怎样判断 238

胎位不正别慌张 239

孕期容易并发肾盂肾炎 242

孕期忌滥用补品 243

水果吃太多，肥胖上身 243

吃得健康而不发胖 246

孕妈妈当心血糖飙高 247

胎教课堂 248

抚摸胎儿与胎教 248

人类皮肤需要抚触 249

孕8月的中医胎教 250

胎儿的性格培养 250

心理游戏 251

准爸爸必读 254

取名字学问大 254

夫妻按摩，浪漫又解压 254

Chapter 10 胎宝宝第9个月 258

胎儿发育和母体变化 258

胎儿发育 258

母体变化 258

优境养胎 259

什么情况应立即去医院 259

呵护好孕妈妈的双足 259

睡眠会影响生产 262

产妇分娩住院必备物品 263

先到产房走一遭 263

“真阵痛”还是“假阵痛” 266

真假阵痛的应对措施 268

三大考虑打造完美婴儿房 269

怀孕后期饮食营养须知 273

药膳食疗 275

胎教课堂 276

第29～40周胎教重点 276

孕9月的中医胎教 276

当心产前忧郁症伤害母子 277

孕妇紧张会影响胎儿的性格 280

成熟胎儿的生活 280

心理游戏 281

准爸爸必读 282

心理保健有助于优生 282

准爸爸产前需知 283

孕晚期丈夫应帮妻子做点什么 284

Chapter 11 胎宝宝第10个月 286

胎儿发育和母体变化 286

胎儿发育 286

母体变化 286

优境养胎 287

即将生产的三大征兆 287

早期破水的正确处理步骤 288

当心危急的胎盘早期剥离 291

当心危险的植入性胎盘 292

胎儿窘迫有多危险 294

胎儿脐带绕颈怎么办 297

急产无法预知状况 299

配合产程，分娩OK 301

认识剖宫产的准备与流程 308

分娩必然痛吗 311

认识产科麻醉 312

认识“器械辅助阴道生产” 313

用产钳、真空吸引器助产好吗 315

加压助产的利与弊 316

催生，不用怕 317

巨婴宝宝怎么生 320

高龄产妇与一般产妇的差异 322

过期妊娠的危害 322

医生的“私房话” 324

分娩前产妇吃点什么 325

药膳食疗 326

胎教课堂 326

分娩期的心理变化 326

产后的心理变化 327

中医论分娩 327

母亲的分娩情绪与胎教 329

准爸爸必读 330

待产时最依赖的人 330

爱、被爱与生产的力量 330

因为她需要我 331

陪产前要做功课 332

令人心疼又兴奋的一刻 332

爱与感激胜过恐惧 333

情感加温的好时机 333

Chapter 12 新宝宝养育是胎教的延续 335

新生儿的发育 335

新生儿发育状况 336

新生儿特殊的生理现象 338

新生宝宝的观察重点 339

新生儿的包裹 340

新生儿的喂养 342

给新生儿早开奶 342

母乳喂养的方法 342

喂奶时间和喂奶间隔 343

怎样判断宝宝吃饱 343

吐奶与溢奶 344

乳头较短平怎么办 344

乳头过大怎么办 344

奶胀可频繁喂奶 345

改善输乳管阻塞 345

乳腺炎要及时治疗 346

乳头酸痛破皮怎么办 346

乳汁不足怎么办 346

妈妈缺乳的饮食调理 347

喂食婴儿配方奶粉注意事项 348

人工喂养要注意补充鱼肝油 348

什么是混合喂养 348

新生儿早期教育 349

新生儿视力与运动能力发育 349

给新生儿选择玩具 349

延续新生儿的音乐感觉 349

胎教与早教的衔接 350

新生儿素质训练 350