前言 3
第一章 心灵的磨炼——能力的差异只不过是「精神」的差异 25
1能为对方设想者,没有敌人 26
2心中充满朝气,行动才会积极 27
3任何人都有迷惑,但是,能继续努力以克服迷惑的人却很少 28
4将心扉打开,随时迎接「新精神」 29
5能力的差异就是「精神的差异」 30
6无法蜕皮的蛇会死 31
7不论处于何种情况,都不能失去平衡 32
8稍微装扮一下,多加留意一些,就能使工作有所进展 33
9做任何事都要相信,「一切都是为自己的利益」 34
10应以自己认为正确的方向作为目标 35
11使「心病」恢复正常的二种方法 36
12要在心灵容易感受时来训练 37
13「强者」和「弱者」有何差异? 38
14发誓是用心而不是用口 39
15从古籍和经验中学会的二种智慧 40
第二章 计画人生——「蓝图」随时都能修正,但是,千万不要因一时的迷惑而撤退 41
1人生并未出售回程车程 42
2只有快乐的人生,而没有舒适的人生 43
3有意愿才能感到活得有意义 44
4「时间和质」的人生方程式 45
5力行的人生 46
6基础没有打好就会功亏一篑 47
7人的成长要以悔恨来作为踏脚石 48
8以「痛苦」来磨炼,可增加人格的光采 49
9没有一本有关应如何度过人生的书 50
10有时须要暂时摆脱工作,来自我检讨 51
11不要将心交给未知的命运 52
12不幸能使我们学到更多的东西 53
13休息是手段而非目的,我们对于假日应有一个计画 54
14由平凡所累积而成的「伟大人生」 55
15人生是一场马拉松赛,千万不要因一时的迷惑而退却 56
第三章 对工作要热心——如果工作是一种乐趣,人生就是乐园 57
1成功一定是经过持续不懈的努力 58
2没有枯燥乏味的工作 59
3障碍要用自己的脚跨过去,只要有踏出的勇气,必能跨越障碍 60
4完成工作之后应有成就感 61
5工作若是一种乐趣,人生就是乐园 62
6能从失败中记取教训的人才会成长 63
7没有其他东西比每天的努力更诚实 64
8冲突是表示认真 65
9推销是从被拒绝起开始 66
10在心园中种植忍耐之树 67
11苦恼不显示在脸上的人才有修养 68
12要做实践家,而不要做评论家 69
13要不耻下问 70
14习惯胜于意志 71
15求二才能得一 72
第四章 进取心和地位——地位是进取心的副产品,「低值安定」是无法维持现状的 73
1一直停留于「低值安定」者的成长非常缓慢,是无法维持现状的 74
2持续不断的努力,是成功的关键 75
3时常自觉力量不够的人,会有很大的进步 76
4在公司中的地位和「人生的位置」 77
5「地位」只是进取心的副产品 78
6愈是有地位的人,行事愈要小心 79
7要加强自己的能力,才能符合自己的地位 80
8「憧憬」加上眼鼻、手脚的智慧 81
9失败并不可耻,但如果一直失败,就是可耻之事 81
10衡量意义在于过程 83
11悲观会使可能之事变成不可能 84
12地位不须「装饰」,行动力才是一切 85
第五章 自我成长——改善个性可靠自己的力量,要以命运操之在我的自信活下去 87
1通过考验是自我成长的捷径 88
2人类最大的力量产生于克服缺点之时 89
3加速行动的「乐观态度」和消灭「悲观态度」 90
4「命运」是随著努力而来,而不是未知的将来 91
5成功者必比别人多付出二、三倍的努力 92
6个性会随著成长而改变 93
7「改善个性」需靠自己的力量 94
8伟大的成就是由小小的成就累积而成的 95
9不要做一个「唯我独尊」的人 96
10置之不顾,会使长处为短处所掩蓋 97
11有梅、有樱、有松,才有趣 98
12微笑胜过哭泣 99
13一味指责别人的缺点,会使自己受到孤立 100
14看「刺」不如看「花」 101
15发现对方的缺点之后,才算是真正开始交往 102
第六章 需培养人际关系——一个知心朋友胜过一百个泛泛之交 103
1一个「知心朋友」胜过一百个「泛泛之交」 104
2有许多朋友的人,其实一个朋友也没有 105
3训人要在私底下,赞美人则要当著众人的面前 106
4过于坚持毫无意义的原则,会使得人生乏味 107
5借给朋友的钱,就当作是交际费 108
6真正的朋友就像故乡一样 109
7因对方的优点而与其交往的人是幸福的 110
8能够忍受冷菜冷饭,却不能忍受冷言冷语 111
9发牢骚是消极的做法 112
10就因为彼此不同,所以才能从对方身上学到一些东西 113
11要注重「心灵的第一印象」 114
12友谊需要耐心的「维护」 115
13不可踏入朋友不希望被人侵犯的领域 116
14要从「以自我为本位」改为「以朋友为本位」 117
15知己是人生的良药 118
第七章 交往的智慧和做法——以真面目与人交往 119
1对自己而言是「最大的恩人」 120
2适度的神经质是受欢迎的 121
3本来是全垒打,如果错失良机,就会被接杀 122
4和比自己优秀的人交往 123
5有人逗你时要笑 124
6以实际的成果来反击别人恶意的中伤 125
7用剑来攻打,不如以笑容威胁 126
8因个性不同,所以每个人扮演的角色也不相同 127
9亲切也有一定的限度 128
10礼多人不怪 129
11避免掉入「孤独地狱」 130
12「心情」比「才智」深获人心 131
13「愉悦的心情」是最好的装饰品 132
14不要因先入为主的观念,而舍弃「人生之宝」 133
15从「互换名片的交往」进展为「坦诚的交往」 134
第八章 相爱与结婚的智慧——稳固的二人行 135
1婚姻没有一条安全确实的航道 136
2对「自己的嗜好」要有信心 137
3选择伴侣的条件 138
4绝佳的转机 139
5不要以自己的尺度衡量别人 140
6小别胜新婚 141
7梦终究是梦,我们仍须面对现实 142
8爱能够克服一切的困难 143
9绝对不踏入彼此的「禁地」 144
10有些人会有「老婆是别人的好」的想法 145
11婚后要闭一只眼 146
12非不能也,实不为也 147
13有没有忘了「初衷」 148
14走自己的路 149
15打开家门之前,应先舍弃不愉快的回忆 150
第九章 建立幸福家庭的智慧——能够兼顾事业与家庭的人 151
1父母的进取心是最佳的教材 152
2幸福植根于美满的家庭 153
3做一个「最幸福的人」的条件 154
4建立一个「令人归心似箭」的家庭 155
5一边模仿一边调出自己的色彩 156
6与其在外面发牢骚,不如赶紧回家看孩子可爱的睡容 157
7家庭是最温暖的地方 158
8和家人共同成长 159
9成功的工作者在家中也是优等生 160
10艰苦的芽要于今日连根拔掉 161
11让每一天都过得充实而有意义 162
12一句话便能使生活充满愉快的契机 163
13将人生的喜悦变成双倍的智慧 164
14建立一个朋友爱来的温暖家庭 165
15工作家务都要戮力而为 166
第十章 读书与知识——主宰自己一生的一本书和创造的智慧 167
1徹底阅读当代最杰出人物的书籍 168
2从书中获得「终身财产」的秘诀 169
3「研究人物」是明瞭现在的最好老师 170
4没有计画的读书方式不会有新发现 171
5心灵不但需要滋养,也需要考验 172
6选一本书作为你的精神支柱 173
7好书是最奢侈的「心灵之友」 174
8从过去的例子中,一定能找到解决苦恼的启示 175
9知识要「活用」才算学会 176
10努力的程度虽然相同,但成绩仍会有天壤之别 177
11不与自己妥协的人终会获得胜利 178
12辛苦获得的知识,其活用的程度较大 179
13要有灵活的思考能力 180
14知识的吸收力要视兴趣而定 181
15将勇气和知识结为一体,能开辟出一条康庄大道 182
第十一章 健康的智慧——清醒地醒来,会产生清明的智慧 183
1对工作感到意兴阑珊时,表示心理状况已亮起黄灯 184
2健康是人类最高的智慧 185
3心理健康和身体健康密不可分 186
4再多的钱也买不回失去的健康 187
5肉体和精神「最好的健康法」 188
6一种延年益寿的妙术 189
7学习养生之道 190
8二位「名医」 191
9将生病当作是一种转机 192
10健康是最宝贵的自由 193
11常往好处想 194
12生病是自我反省的良机 195
13预防胜于治疗 196
14常生病的人较易接受忠告 197
15有一个清爽的早晨,才会有「清明的智慧」 198
第十二章 金钱的处世哲学——不要因借钱而使人格受束缚,将钱存起来或善加利用,才是聪明的作法 199
1为了明日的愉快,尽量不要借钱 200
2用自己的血汗所换得的财富,可成为人格的补品 201
3善于用钱的人,日子会过得很快活 202
4自己本身就是财产 203
5「酸葡萄」会在宽容的心中成熟 204
6有计画的贷款能够提高干劲 205
7该付出的,不要吝惜付出 206
8不要借需用「人格」来担保的贷款 207
9钱不用就没有价值 208
10金钱可使人独立,也可使人成为奴隶 209
11你有多少「值得骄傲的财富」 210
12心灵的财富才是真正的财富 211
13唯有黑暗才能显出光明 212
14财产最明智的运用法 213
15财富也是「最可怕的主人」 214
第十三章 人生的转机——转机和机会是密不可分的,要有雄心和完成的本领 215
1人是「希望的动物」 216
2决心可使不安感消失 217
3没有发展的工作无法使自己成长 218
4重下幸福的定义 219
5转机是飞跃的良机 220
6天无绝人之路 221
7机会要靠自己创造 222
8没有冒险就不会成长 223
9黑暗过去就是黎明 224
10别人重视的不是你的学历,而是你的实力 225
11要对自己感到不满 226
12要有完成大志的本领 227
13万贯家产,不如一技在身 228
14将自己的优点尽量发挥出来 229
15生活要乐观,工作要进取 230
第十四章 真金不怕火炼——学历是不能当饭吃的,进入社会后须学习「活的知识」 231
1为了人类而建立的图书馆 232
2社会没有时空的限制 233
3知之为知之,不知为不知 234
4棘手变成拿手的乐趣 235
5实践胜于理论 236
6发挥潜能,开拓自我 237
7学问不仅存于书中,也存于社会中 238
8社会人有他们自己的学习方式 239
9学习与年龄无关 240
10体力、意愿、集中力比学历更重要 241
11只要肯做,总会有办法的 242
12要有一颗什么都能吸收的心 243
13失败是比成功更好的老师 244
14能够经常充实自我的人才能成长 245
15出人头地要靠经年累月的努力 246
第十五章 推动组织——不要太固执己见,有时也要与人妥协 247
1一加一不等于二 248
2助人者,人恒助之 249
3精神力量是最大的资本 250
4自我主义者会由自信变成自负 251
5忠于自己,坚持原则 252
6扩大「防守范围」 253
7不要盲从别人 254
8认清自己,迈向成功之路 255
9习惯的可怕 256
10不要让伤口扩大 257
11不要拿别人当出气筒 258
12随便博取别人的同情,会受人轻视 259
13要活用资料和知识 260
14不求回报的「难能可贵」 261
15自我批判可使自己向上 262
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