恩情篇 1
饮水思源报党恩 1
参观新农村有感 2
祝贺党的十六届六中全会闭幕 3
反腐倡廉篇 5
胡耀邦面对腐败的愤怒 5
刹住奢侈风 7
话说朱元璋 9
营养饮食篇 10
五谷杂粮是个宝 10
南瓜登上大餐桌 11
老人养生“十二少” 13
千古稀罕事，搅团上宴席 15
老年人一味吃素不利健康 17
健康养生篇 18
晨练忙 18
走路散步好 19
别把电视当老伴 20
晚年切莫“三迷恋” 22
骑骑自行车好 24
“秋季”话养生 25
名人与登山 27
冬季老人应多饮水 29
退休生活 30
老年人应睡好 32
高血压患者的自我保健 33
老年养生从“头”做起 35
服老不怕老，养生先养脑 37
心理健康篇 38
说老 38
人的寿命没有“坎” 40
心病还得心来治 41
谈服老与不服老 42
豁达便是长寿方 44
家和才能万事兴 45
保持一颗平常心 46
有种美德叫快乐 48
常怀一颗欢喜心 49
养生莫走两极端 50
笑对人生 52
晚年笔耕乐悠悠 54
老年夫妻恩爱益长寿 55
搞好家庭关系，欢度幸福晚年 56
难得糊涂——长寿特效药 57
丧偶老人的心理调整 58
尊老敬老篇 60
婆媳关系说 60
学老太太买菜 62
爱狗不爱娘 63
千万莫把老人嫌 64
常怀敬老之心 66
礼请老人适为先 67
爱心教育不可少 68
老来难 69
孝报亲恩篇 71
不忘父母养育恩 71
她把婆婆当亲娘 73
著名大孝张向群 75
孝心女婿胜亲儿 76
孝的份量 78
“选官孝为先”值得赞 79
为子不孝该如何？ 80
几句问候语，温暖父母心 82
多味晚晴篇 83
奉劝世人疼老婆 83
也劝老婆爱老汉 84
老年夫妻“互”为先 85
老来情比少时浓 86
褒扬篇 87
领导重视条件变 87
离退休处是我家 88
创卫工作赞 89
赞肉蛋综合店 91
赞垃圾清运工 92
赞模范保洁员 93
赞主食车间 94
赞校卫队员 95
陌生人的关爱 97
赞眼科 98
馒头无前好 99
说评建 100
深山里的刘老汉 101
纪念“八一”建军节 102
午间休息打麻将 103
公开在家摆赌摊 104
说说打麻将 105
离休之后心更红 107
如此浪费太不该 109
今昔对比家属院 110
赞刘军 111
农业税收全免掉 113
身边话题篇 114
长安药监索红包 114
街头“安全套”处境不安全 115
共筹善款，帮助贫困生 116
外资无偿出资，树木被毁可惜 117
低价烟换“外套”，各种好烟都会造 118
除陋习、树新风 119
陕西秦腔嫽扎咧 120
李嘉诚捐巨资做慈善 121
也谈“农民工” 122
“水”的警钟 123
伺候儿孙有乐趣 124
“夕阳理财”谨防上当受骗 125
串门学问多 126
老年人莫要凑热闹 128
话说牢骚 129
垄断行业，损害和谐 131
路见不平该咋办？ 133
社区是我家，创卫靠大家 135
吸食毒品危害多！ 136
关爱保洁员 138
中秋过后闹心烦 139
普通才永恒 140
坚决取缔非法营运黑车 142
远亲不如近邻 143
写给妻子的歌 144
悼念恩师刘念先 145
闷热的秋老虎 146
离退休工作谈 148
老年人严防上当受骗 149
城市需要和谐管理 151
学生“捣蛋”被罚舔地面 153
小学生书包沉甸甸 154
侦破案件篇 155
“七·三一”杀人案告破 155
坐台小姐嫁警察 156
执法犯法要严办 157
四颗子弹书中藏 158
女儿高考落榜，父亲绝望自尽 159
局长、院长都犯案 160
屡遇偷车，失主怒砍窃贼 161
疯车冲上人行道 162
汉阴“七·一六”特大案告破 163
假“警察”进了拘留所 165
父扮“嫖客”跨省救女儿 166
少年本事大，闹事飙风怕 168
失去理智闯大祸 169
教师当堂打学生、被扔四楼下丧生 171
狼心狗肺似豺狼，九旬养母溺命亡 172
婚外情惹祸端，妻砸丈夫命归天 173
嗜血屠夫杀人案告破 174
镢头砸死八旬娘 175
街头下“迷药”，毒招手法多 176
农妇失手捂死亲生儿 177
趣闻轶事篇 178
养狗女郎 178
西安城市人厕难 179
车多联想 180
盲人行路难 181
闯红灯 182
暑假补课忙 183
市场巡视太野蛮 184
欺行霸市独家店 185
此种商店应关门 186
父母送儿上大学 187
欣弗注射液问题大 189
陕西女孩的艰难求学路 190
城管踢飞茄子击中孕妇 193
双胞胎姐妹上大学 194
黑心话吧真够“黑” 195
垃圾堆捡筷子，翻新又上桌 196
警车不救人，急死旁边人 197
警惕“医托”把你骗 198
西安发现白蚁 199
简陋的黑诊所 200
浴场出怪事，人带狗同浴 201
出租司机遇醉汉 202
“屋里人”成了“外头人” 203
满车大枣撒入河 206
狼狗可怕，伤人吃娃 207
野猪、黑熊出没玉米地 208
野猪下山岗，兄弟遭祸殃 209
中国大学之“怪现象” 210
恶狗频频把人伤 211
新市民喜领“市民证” 212
大妈落井路人相救 213
舍肾救妻值得赞 214
醉后众生相 215
扮秦俑、跳俑坑 217
放个响屁成了通缉犯 218
两公交司机飙车“斗嘴” 219
瓜贱伤农 220
我的自白 221
一场闹剧 222
国际、社会瞭望篇 223
痛斥阿扁 223
强烈抗议小泉“拜鬼” 224
欢迎越南驻华大使陈文律先生回母校 225
后记 229