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街舞PDF电子书下载

电子书积分：8 积分如何计算积分？
作者：莫丹主编
出版社：长春：吉林出版集团有限责任公司
出版年份：2010
ISBN：9787546314693
页数：122 页

图书介绍：本书以《全民健身计划纲要》为指导，科学编排各种适宜大众的简单易行的锻炼方法、方式和手段，促进全民健身运动的发展。

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《街舞》目录

标签：街舞主编

第一章概述 2

第一节起源与发展 2

第二节场地和装备 4

第二章运动保健第一节自我身体评价 10

第二节运动价值 14

第三节运动保护 19

第三章基本技术 30

第一节基础知识 30

第二节入门技术 35

第四章经典舞种 40

第一节健身街舞 40

第二节流行街舞 95

第五章基本规则 120

第一节比赛方法 120

第二节裁判方法 121

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