足球射门技术图解PDF电子书下载

一、掀起射门风暴 1

（一）前锋的位置职责 1

目 录 1

（二）射手的七项素质 10

（三）五类射手领风骚 16

二、射门基本技术 28

一、射门基本技术 28

（一）射门技术分析 28

（二）射地面球 34

（三）射空中球 57

（四）一对一射门 82

（一）头球技术分析 90

三、头球射门 90

（二）基本顶射技术 92

（三）顶射传中球 99

四、射门实战技巧 111

（一）射门区域 111

（二）培养良好的射门意识 119

（三）射门技巧与规律 123

（四）射门基本战术 131

五、射门技术训练 143

（一）无对抗练习 143

（二）积极对抗练习 151

（三）战术配合练习 159