第一章 入学篇 2
我向大学走来 2
大学的称谓 2
现代大学的来历 2
大学的功能 4
大学生——时代先锋 5
传播“民主”与“科学”的先声 5
复兴中华的中坚力量 6
知识改变命运 7
知识与改变命运 7
掌握知识才能把握命运 10
告别青涩 走向成熟 11
走进象牙塔 12
奏响青春的华章 13
第二章 学习篇 16
左手现实，右手梦想 16
“好学校”Vs．“差学校” 16
“好专业”Vs．“差专业” 18
告别了学习吗 19
警惕进了大学晕乎乎 22
大学学习的特点 23
规划你的学习生活 24
应该逃课吗 26
钓竿与钓技 29
第三章 生活篇 34
二十岁，出门远行 34
面对面：苦恼大学中的人际关系 38
人情练达即文章 39
倾听的艺术 40
聪明的小孩 41
今天开始，“钱”程无忧 42
你的钱花在哪里了 43
你的“钱”途你做主 44
新娱乐时代 45
关心你的健康 46
第四章 实践篇 52
我们的舞台 52
风采起舞之地 52
舞台建设 53
舞者 54
社团：我选择，我喜欢 55
不同的风景一样的美 55
凤凰择梧而栖 56
校园新人兼职策划书 57
兼职类型面面观 57
为兼职准备着 59
求职渠道 59
职位盘点 60
实习：热身，准备起跑 61
实习为什么这么难 62
实习直通车 63
实习成功的秘密 63
创业：随梦想一同起飞 64
准备自己 65
创业之“两大难” 66
创业风险及规避 67
第五章 情感篇 70
青春心事 70
缘分是个奇怪的东西 70
天使之恋 72
你的恋爱IQ有多高 73
如何治愈分手综合征 75
你会不会交朋友 76
什么是友情 77
“朋友”含义的转变 77
大学交友的几种错误心态 78
与朋友相处的艺术 80
关于交友的几个问题 81
我爱我家 82
什么是亲情 83
理解亲情 84
宽容亲情 85
关怀亲情 86
师生之间 88
尊师是一种美德 88
大学里的“差老师” 89
交流与互动 90
爱我华夏 90
灿烂历史，引以为荣 90
铭记历史，理智爱国 91
身在他乡，心系祖国 92
第六章 道德篇 94
何为道德 94
我们身边的道德 95
一道简单的测试题 95
当代大学生道德观之变 96
我与道德一起成长 98
告全体青年书 98
知之为知之，不知为不知 100
虚拟世界不虚拟，网络照样有文明 101
我道德，我快乐 103
认识自己的不足 103
完善自己的道德观 104
第七章 心理篇 108
学习动机过强Vs．学习动机缺乏 108
“心”闻观潮 108
心理沙龙——如何培养健康的学习心理 109
考试焦虑Vs．轻松应考 110
“心”闻观潮 110
心理沙龙——如何有效避免考试焦虑症 111
挫折Vs．成功 112
“心”闻观潮 113
心理沙龙——在挫折中走向成功 113
快乐Vs．郁闷 115
“心”闻观潮 115
心理沙龙——我的快乐，我做主 116
社交封闭心理Vs．社交开放心理 117
“心”闻观潮 117
心理沙龙——如何塑造和谐的人际关系 119
宽容Vs．偏执 120
“心”闻观潮 120
心理沙龙——宽容就像“有氧运动”，让人轻松和谐 121
第八章 时代篇 124
环保 124
遗失的美好 124
保护环境是我们的基本国策 125
环保是一种生活态度 126
打响革除生活陋习的战役 127
一屋不扫，何以扫天下 128
法律 129
法律 129
纪律 132
自律 132
国际视野 133
看得远才能站得高 133
国际化的成长视野 134
国际化的就业视野 135
信息 136
狭义的信息 136
广义的信息 141
第九章 发展篇 144
考证盛宴怎么吃 144
英语类 144
计算机类 145
职业认证资格证书 145
找饭碗：艰辛的求职之旅 146
“金饭碗”、“银饭碗”不如手捧“铁饭碗” 148
提前明确目标 149
开始准备 149
做题 150
不要把鸡蛋放在一个篮子里 150
面试 150
放飞理想——为考研者歌 151
考研风景：风景这边独好 151
感悟考研：考研精神的内涵 152
放飞梦想：为考研者歌 155
漂洋过海，已不再遥远 155
后记 158