第一部：性格三部曲 3
一、家长心态、成人心态与孩童心态 3
二、认清自己的心态 7
三、性格不均衡的固定角色 14
四、你是否固定的家长、终身孩童或永久的成年人？ 16
五、掌握自我中家长、成人与孩童心态的分布形势 20
第二部：交流分析与私家剧本 25
一、交流分析内容简介 25
二、分析交流形式的功能 29
三、什么是私家剧本？ 33
四、认识你的私家剧本 36
五、交流分析的精粹 43
第三部：私家剧本个案分析 47
一、一飞冲天去 47
二、我是一个有办法的人 53
三、我是你的导航船 58
四、女梁天来 64
五、低等动物 70
六、冰封的心 76
七、经不起风浪的人 82
八、我不值得被爱 88
九、人人都要听我的 94
十、随波逐流边缘人 100
十一、长大不好玩 106
十二、滑不溜手的人 112
十三、没有希望的人 118
十四、我怎么可能错？ 124
十五、别人不会接受我 130
十六、永不言悔 136
十七、一百分先生 142
十八、我要高飞 148
十九、我是专家 154
二十、千万不可能吃亏 160
二十一、正直的人 166
二十二、不能完美不如放弃 172
二十三、救世主 178
二十四、先发制人 184
二十五、有宗旨的人 190