·“十佳”· 1
体操巨星--李宁 1
攀登在“第三高度”上--郎平的故事 12
第一枚金牌的主人 18
朱建华？朱建华! 24
一个东方女子的奇迹--记栾菊杰 28
张蓉芳的路 32
东方的赫拉克勒斯--吴数德 42
路，仍然延伸着--李玲蔚的故事 44
女中“飞毛腿”--记两项女子竞走世界纪录创造者阎红 49
“我就是想听听国歌”--记吴小旋 55
·排球·篮球·足球· 59
中国2号--记中国女排2号队员梁艳 59
中国女排的“秘密武器” 64
锋芒初露的郑海霞 71
“矮脚虎”赵达裕 77
红牌与金牌--记古广明 81
隐蔽的尖刀--记高洪波 88
·乒乓球·羽毛球·垒球· 92
江加良 92
第三次冲击--记耿丽娟 100
“神秘人物”--记陈新华 102
乒坛“灰小鸭”--陈龙灿小记 105
一山二虎--记中国羽毛球队两名后起之秀赵剑华和杨阳 108
在拼搏中崛起--羽坛老将韩健夺魁记 113
铺路者--三访李念敏 117
·体操· 120
梳着马尾小辫的姑娘 120
楼云的梦 125
真正的英雄--童非 128
·水上运动· 134
溅起水花的笑声--记周继红 134
3+3+3=?--记跳水老将李孔政 138
青春，在浪尖上闪光--记帆板两项世界冠军张小冬 144
·射击·射箭· 147
“黑马”--记李玉伟 147
弓箭秦鸣曲--记李玲娟 150
·举重·柔道· 153
小个子大力士--记奥运会第一枚举重金牌获得者曾国强 153
意外的金牌--记陈伟强 157
小手力士 160
柔道女杰高凤莲 164
锲而不舍 金石可镂--记五连胜日本围棋高手的江铸久 167
·棋类· 167
·教练员· 172
成功者的脚步--袁伟民小传 172
回头再创百年业--记著名跳高教练胡鸿飞 187
火与剑--记栾菊杰的教练文国刚 193
健美力塔的坚实塔基--记中国体操队副总教练张健 196
·资料附录· 199
国际体育记者协会评出1984年世界最佳男女运动员、运动队 199
中央电视台等单位联合评选的1984年世界十佳运动员 200
中国体育记者协会评选的1984年亚洲最佳运动员 201
首都新闻单位评选的新中国成立35年来杰出教练员运动员 202
国际上第一次出现以中国人命名的体操难新动作 203
我国历届十佳运动员 204
女排世界三大赛历届前四名 206
第25届--38届世界乒乓球锦标赛团体及单项冠军 207