第一封信 青年人为什么要学点心理学知识？ 3
第二封信 青年期的心理特点？ 9
第三封信 什么是心理卫生？ 16
第四封信 心理卫生和智力开发有什么关系？ 21
第五封信 心理卫生和健康长寿有什么关系？ 25
第六封信 什么是心理异常？ 31
第七封信 怎样辨别心理的常态和变态？ 36
第八封信 精神病和神经病是一回事吗？ 44
第九封信 精神病会遗传吗？ 50
第一○封信 什么是幻觉？ 55
第一一封信 什么是妄想和妄想狂？ 59
第一二封信 什么是梦游症和神游症？ 67
第一三封信 记忆力减退能够防治吗？ 71
第一四封信 注意力不集中怎么办？ 79
第一五封信 得了失眠症怎么办？ 86
第一六封信 心身疾病是怎样发生的？ 92
第一七封信 什么是病态人格？ 99
第一八封信 同性恋是怎么回事？ 105
第一九封信 神经衰弱能治好吗？ 109
第二○封信 癔病是怎么回事？ 115
第二一封信 什么是强迫性神经症？ 119
第二二封信 得了恐怖症有法治吗？ 125
第二三封信 精神分裂症怎样治疗？ 132
第二四封信 自杀是怎么回事，能够预防吗？ 139
第二五封信 有的人为什么会精神失常？ 147
第二六封信 人的性格是怎样形成的？ 153
第二七封信 人的性格能改变吗？ 161
第二八封信 人的性格特点和身体健康有什么关系？ 166
第二九封信 睡眠对人的心身健康有什么影响？ 171
第三○封信 为什么要学会控制自己的情绪？ 176
第三一封信 怎样对待激情状态？ 183
第三二封信 怎样驱散抑郁悲观情绪？ 189
第三三封信 发生动机冲突怎么办？ 194
第三四封信 应当如何应付挫折？ 201
第三五封信 怎样使家庭中长幼和睦？ 208
第三六封信 年轻夫妇如何使家庭生活更融洽？ 216
第三七封信 怎样正确对待手淫习惯？ 221
第三八封信 提高记忆力有哪些方法？ 227
第三九封信 怎样发展想象力和创造力？ 235
第四○封信 怎样提高大脑的工作效率？ 244
第四一封信 如何培养敏锐的观察力？ 251
第四二封信 为什么要保持乐观的情绪状态？ 260
第四三封信 怎样克服自卑感？ 266
第四四封信 为什么要培养广泛的兴趣爱好？ 274
第四五封信 为什么要培养良好的行为习惯？ 282
第四六封信 怎样使学习和工作有张有驰？ 289
第四七封信 心理疗法能治好病吗？ 297
第四八封信 学一点自我放松的技巧有什么好处？ 304
第四九封信 暗示作用是怎么一回事？ 310
第五○封信 催眠为什么能治病？ 315
第五一封信 生物反馈有哪些治疗作用？ 322
第五二封信 音乐对人的身心健康有什么作用？ 329
第五三封信 如何培养、锻炼完善健全的人格？ 336
第五四封信 为什么要珍惜美好富贵的青春年华？ 342