第一章 什么是生活方式 1
一、马克思主义著作中的生活方式概念 2
(一) 生产决定生活 4
(二) 生产方式制约生活方式 5
(三) 生产力的发展是生活方式变革的决定因素 5
(四) 在阶级社会生活方式有阶级性 6
二、中外学者对生活方式的种种理解 10
(一) 西方学者对生活方式的界定 10
(二) 原苏联、东欧学者对生活方式的争论 15
(三) 我国学者对生活方式的新探索 18
三、生活方式的构成要素与定义 22
(一) 生活主体 26
(二) 生活资料 30
(三) 生活活动 34
(四) 生活关系 38
(五) 生活时间与生活空间 41
(六) 生活观念 44
第二章 制约生活方式的主客观因素 47
一、制约生活方式的因素是多样的 47
(一) 地理环境 48
(二) 民族传统 53
(三) 宗教信仰 56
(四) 政治法律制度 59
(五) 社会变革 65
(六) 科学技术 69
二、生产方式对生活方式的决定作用 75
(一) 生产方式决定生活方式 75
(二) 生活方式的相对独立性 79
三、主体意识对生活方式的能动选择 83
(一) 生活观念的内容与结构 83
(二) 生活观念对生活方式的能动作用 93
一、当代中国人生活方式的形成 97
第三章 当代中国人生活方式概论 97
二、当代中国人生活方式的基本特征 105
(一) 以劳动为基础，劳动和享受相统一 107
(二) 富裕的物质生活和高尚精神生活的统一 108
(三) 共性和个性的统一 112
(四) 社会主义类型和民族特色的统一 115
(五) 具有新的时代特征 118
三、当代中国人的生活方式与“两个文明”建设 120
(一) 文明、健康、科学的生活方式是我国社会主义制度优越性的重要表现之一 121
(二) 文明、健康、科学的生活方式是社会主义精神文明建设的重要内容 123
(三) 文明、健康、科学的生活方式是推进经济体制改革和物质文明建设的巨大力量 126
(四) 文明、健康、科学的生活方式是抵制资产阶级腐朽思想及其生活方式侵蚀，实现社会风气根本好转的需要 129
第四章 生活方式与家庭文明 132
一、家庭是生活方式的重要舞台 132
(一) 家庭是两性结合和正当性生活借以存在的社会形式 133
(二) 家庭是人们从事社会生活活动最基本的和特殊的组织形式 135
(三) 家庭生活方式是社会生活方式的缩影 136
二、当代中国家庭生活方式的新变化 139
(一) 婚姻由包办到自由 139
(二) 生育从无政府到有计划 142
(三) 家庭关系由不平等到平等和睦 143
(四) 家庭结构由大变小 145
(五) 家庭生活水平由低到高 147
三、变革家庭生活方式，建设文明家庭 149
(一) 建设文明家庭的必要性和可能性 149
(二) 建设文明家庭的途径 151
第五章 生活方式与妇女解放 159
一、中国传统的女性生活方式 159
二、近现代中国妇女为改变传统女性生活方式的斗争 162
三、当代中国妇女生活方式的新风貌 165
(一) 变“封闭型”为“开放型” 166
(二) 变“依附型”为“自主型” 169
(三) 变“愚昧型”为“知识型” 171
(四) 变“被动型”为“主动型” 174
(五) 变“单一型”为“多元型” 175
四、做自强自信的新时代女性 178
(一) 提高政治素质，树立新的价值观念 179
(二) 提高文化科学素质，树立积极进取观念 180
(三) 提高思想道德素质，树立新的道德观念 181
第六章 生活方式与青年成才 187
一、青年期和青年的身心变化 187
(一) 青年的生理变化 188
(二) 青年的心理变化 190
二、当代中国青年生活方式的特点和功能 192
(一) 当代中国青年生活方式的特点 192
(二) 当代中国青年生活方式的类型 198
(三) 当代中国青年生活方式的社会功能 201
三、生活方式与青年的健康成长 204
(一) 良好生活方式是青年成才的重要条件 206
(二) 如何形成良好的生活方式 209
四、青年的爱情与性生活方式 215
(一) 青年的爱情生活方式 215
(二) 青年的性生活方式 218
五、改善不良生活方式减少青年犯罪 222
(一) 令人忧虑的现状和趋势 223
(二) 培养良好生活方式是防止青年犯罪的重要措施之一 224
第七章 生活方式与老年幸福 226
一、老年的门槛和标志 227
(一) 步入老年的年龄界限 227
(二) 老年人的生理变化 228
(三) 老年人的心理变化 229
(四) 老年人的社会角色变化 231
二、当代中国老年生活方式的主旋律及其演变 232
(一) 颐养天年是老年生活方式的主旋律 232
(二) 老年生活方式主旋律的伴随特征 233
(三) 老年生活方式主旋律的历史变迁 234
(四) 老年生活方式主旋律的现实变奏 237
三、科学、合理的老年生活方式的构成 240
(一) 老有所养：晚年幸福的生活保障 240
(二) 老有所医：晚年幸福的安全保障 242
(三) 老有所好：晚年幸福的内在要素 243
(四) 老有所为：晚年幸福的主观努力 244
(五) 老有所乐：晚年幸福的理想境界 246
(六) 老有所爱：晚年幸福的情感依托 247
四、丰富多彩的老年娱乐生活 251
第八章 生活方式与知识分子的功业 259
一、知识分子生活方式的一般特征 259
(一) 日常生活与工作融为一体 262
(二) 简单化的物质生活方式 264
(三) 以事业为轴心的创造性精神生活 267
(四) 有强烈责任感的社会政治生活 270
(五) 重内容轻形式的直线交往方式 274
二、当代中国知识分子生活方式的变化和问题 276
(一) 从书斋走向社会 277
(二) 从单一到多样 278
(三) 事业与家庭的矛盾 279
(四) 工资收入偏低 280
三、改善知识分子生活方式的措施 281
(一) 根除轻视知识分子的错误观念 282
(二) 增加工资收入 286
(三) 改善住房条件 287
(四) 加强医疗保健 289
(五) 完善社会服务机制 290
四、知识分子要科学的安排生活 292
(一) 重视身体健康 292
(二) 注意心理卫生 294
(三) 克服文人相轻 296
后记 298