一、华夏文明与辽河流域民族 1
（一）先秦时期辽河流域各族 1
（二）东迁的殷民 5
（三）汉族北徙与辽河流域各族南下 10
（四）华夷互变与辽河流域民风 14
（五）辽河流域各族对多元一体中华民族的贡献 23
二、秽、貊语族初兴 26
（一）秽与貊 26
（二）夫余 28
（三）沃沮 30
（四）高句丽 31
（五）近代朝鲜族的来源及其迁入辽河流域 43
三、东胡语族迭起 46
（一）乌桓族及其社会生活 46
（二）鲜卑迭兴 51
（三）柔然、吐谷浑、奚、室韦、地豆于、阻卜诸族 58
（四）契丹称雄 63
（五）一代天骄蒙古族 91
（六）天南地北锡伯人 105
四、通古斯——满语族再兴 116
（一）满族先世——肃慎、挹娄、勿吉 116
（二）靺鞨七部与“海东盛国” 123
（三）灭辽降宋的女真人 130
（四）从白山黑水到逐鹿中原的满族人 151