常识篇 可爱的西藏 2
第一章 壮丽的山河 丰富的物产资源 2
第一节 巍峨的群山 2
第二节 密布的河流湖泊 4
第三节 奇特的气候 6
第四节 丰富的物产 9
第二章 重要城镇 名胜古迹 12
第一节 重要城镇 12
第二节 名胜古迹 20
第三章 勤劳勇敢智慧的民族 44
第一节 藏族 44
第二节 门巴族 45
第三节 珞巴族 47
第四节 回族 48
第五节 ?人 49
第六节 夏尔巴人 50
第一节 风俗习惯 53
第四章 藏族的风俗习惯和民族文化 53
第二节 宗教信仰 63
第三节 民族文化 67
第五章 西藏是祖国神圣领土不可分割的一部分 79
第一节 西藏民族加入祖国大家庭是历史发展的必然 79
第二节 西藏人民为维护祖国统一进行了英勇顽强的斗争 85
第六章 旧西藏的封建农奴制度 89
第一节 农奴主对生产资料和农奴人身的占有 89
第二节 “政教合一”的地方政权及其残暴统治 102
第三节 农奴反抗农奴制度的斗争 107
第七章 西藏和平解放以来发生的巨大变化 109
第一节 西藏各族人民走上社会主义康庄大道，成为国家的主人 109
第二节 农牧业生产持续增长，稳步发展 111
第三节 工业从无到有，初具规模 112
第四节 旅游业崛起，大有可为 113
第五节 城乡市场日益繁荣，对外贸易大幅度增长 114
第六节 文教卫生事业发展较快，成绩显著 114
第七节 科学技术广泛推广运用，成果喜人 116
政策篇 党和国家在西藏的特殊政策 120
第八章 实事求是，从实际出发，是党和国家制定西藏特殊政策的根本依据 120
第一节 辩证唯物主义一元论世界观是党和国家制定西藏政策的理论指南 120
第二节 西藏的特殊性 122
第三节 党和国家的特殊政策是针对西藏的特殊性规定的 126
第九章 民族政策 129
第一节 西藏民族区域自治制度的确立和发展 130
第二节 大力培养使用西藏少数民族干部 143
第三节 尊重和使用藏族语言文字 148
第十章 经济政策 155
第一节 农牧业是西藏经济发展的基础 155
第二节 教育、能源、交通是西藏经济发展的战略重点 157
第三节 旅游业在西藏经济发展中具有重大作用 162
第十一章 统一战线政策 166
第一节 中国共产党的统一战线及其政策 166
第二节 统一战线在西藏的特殊地位和作用 171
第三节 西藏统战工作的形势、方针和任务 173
第四节 关于西藏统战工作的几个认识问题 177
第十二章 宗教政策 181
第一节 马克思主义对宗教的基本观点和政策 181
第二节 在西藏贯彻党的宗教政策的特殊重大意义 184
第三节 西藏宗教现状和贯彻宗教政策的措施 185
第四节 统一思想认识，认真贯彻执行党的宗教政策 188
第十三章 边防政策和处理拉萨骚乱事件的方针 193
第一节 中印边界争端的由来和实质 193
第二节 我国政府对中印边界争端的一贯立场 202
第三节 处理拉萨骚乱事件的基本方针政策 206
第四节 我区部队在反对分裂、维护祖国统一斗争中的重大历史责任 209
第十四章 认真贯彻党和国家的特殊政策，为建设团结富裕文明的社会主义新西藏而奋斗 216
第一节 深入学习理解特殊政策，充分认识其正确性 216
第二节 积极参加地方“两个文明”建设，以实际行动贯彻特殊政策 219
第三节 促进民族团结，维护祖国统一 221
第四节 固守边防，坚决捍卫我国主权和领土完整 226
第一节 进军西藏和西藏军区的成立 230
传统篇 我区部队的光荣传统 230
第十五章 我区部队的光辉战斗历程 230
第二节 在党的领导下，我区部队从胜利走向胜利 237
第三节 发扬老西藏精神，戌边卫国建新功 249
第十六章 坚持我军宗旨，全心全意为西藏人民服务 255
第一节 全心全意为西藏人民服务，是坚持我军宗旨的集中体现 255
第二节 我区部队的历史就是一部全心全意为西藏人民服务的历史 259
第三节 牢固树立全心全意为西藏人民服务的思想，努力在本职岗位上建功立业 263
第一节 坚持艰苦奋斗，无私奉献对我区部队具有特殊意义 266
第十七章 艰苦奋斗 无私奉献 266
第二节 艰苦奋斗，无私奉献是我区部队的传家宝 269
第三节 发扬艰苦奋斗，无私奉献的光荣传统，做奋发有为的新一代 278
第十八章 忠于祖国 严守边关 282
第一节 忠于祖国，严守边关是革命军人的神圣职责 282
第二节 身居高原铸军魂，严守边关卫国门 285
第三节 执行边防政策，严守边防纪律 290
第四节 向革命前辈学习，戍边卫国谱新篇 292
第一节 官兵互爱是扎根西藏完成各项任务的重要保证 296
第十九章 官兵互爱 情同手足 296
第二节 官兵情同手足，传统之花开不败 299
第三节 发扬尊干爱兵的光荣传统，加强部队内部团结 304
第二十章 拥政爱民 鱼水相依 310
第一节 拥政爱民是我军的优良传统 310
第二节 我区部队驻守西藏边防，搞好拥政爱民工作具有特殊意义 312
第三节 适应新时期军政军民关系的新特点，把拥政爱民工作提高到新的水平 317
第二十一章 从实际出发开展强有力的思想政治工作 322
第一节 一切从西藏边防实际出发，是我区部队思想政治工作的重要立足点 322
第二节 在保卫边疆、建设西藏中，思想政治工作发挥了充分的服务和保证作用 324
第三节 适应商品经济发展新形势，加强和改进思想政治工作 330
修养篇 西藏高原革命军人的理想道德情操 341
第二十二章 西藏高原革命军人的理想 341
第一节 西藏高原革命军人理想的含义 341
第二节 西藏高原革命军人要树立崇高的理想 345
第三节 西藏高原革命军人要为实现崇高理想而奋斗 348
第一节 西藏高原革命军人职业道德的含义 355
第二十三章 西藏高原革命军人的职业道德 355
第二节 培养高尚的职业道德是时代的需要 359
第三节 西藏高原革命军人的职业道德规范 363
第二十四章 正确对待个人前程 369
第一节 树立正确的前程观 369
第二节 正确认识个人前程和国家前程的关系 373
第三节 在为党和人民的事业奋斗中实现个人的美好前程 378
第二十五章 正确对待个人物质利益 388
第一节 正确理解社会主义物质利益原则 388
第二节 正确贯彻物质利益原则是我党我军政治工作的优良传统 392
第三节 正确对待和获取个人物质利益 394
第二十六章 正确对待生与死 401
第一节 树立革命的生死观 401
第二节 生要生得有意义 404
第三节 死要死得有价值 408
第二十七章 正确对待苦与乐 414
第一节 正确认识苦与乐 414
第二节 革命的苦乐观是我区部队建设的动力 418
第三节 自觉培养革命的苦乐观 421
第二十八章 正确对待荣誉 427
第一节 树立强烈的革命荣誉感 427
第二节 端正思想认识，努力争取荣誉 432
第三节 戒骄戒躁，保持和发扬荣誉 436
第二十九章 保持坚贞的革命气节维护人民军队的崇高荣誉 440
第一节 革命气节是革命战士必须具备的高尚品质 440
第二节 变节行为是最大的耻辱 443
第三节 保持坚贞的革命气节，做光荣的革命战士 447
第三十章 正确对待恋爱婚姻 453
第一节 树立高尚的恋爱婚姻观 453
第二节 在恋爱婚姻问题上要有高尚的道德 456
第三节 摆正恋爱婚姻的位置 466
附件1、《关于部队基层政治教育改革有关问题的规定》 471
附件2、本书参考引用的图书、资料目录 479
编后 480