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休伯特·福斯的序言 1
作者前言 6
我早年的经历 8
对未来指挥家的一些忠告 13
再谈谈自我约束的重要性 33
关于歌词翻译 35
指挥棒和拍子 36
研究总谱 40
排练前的准备 44
乐谱管理员和乐谱资料 48
指挥合唱 50
音乐教育--培养指挥的道路 53
几点感想 57
建立永久性的乐队 62