第一章 有你真好 1
第一节 和你在一起 6
第二节 朋友一生一起走 17
第三节 永远美丽的老师 30
第四节 恒星的恒星 40
第二章 学无止境 62
第一节 动机为始 66
第二节 兴趣相伴 74
第三节 方法作傍 83
第四节 终得金苹果 87
第三章 认识自己 99
第一节 探索的“我” 104
第二节 追梦的“我” 114
第三节 宽容的“我” 124
第四节 美丽的“我” 135
第四章 男孩与女孩之间 145
第一节 渴慕爱，感受朦胧 151
第二节 迷惑间，友情？爱情？ 161
第三节 读懂他（她），读懂爱情 168
第四节 不越线，坦然面对 178
第五章 不能人生失味 188
第一节 另一种修养 190
第二节 性格与情绪 204
第三节 释怀的美好 214
第四节 人生起伏间 225
第六章 e网精彩 236
第一节 理论网络 242
第二节 网友皆友？ 251
第三节 迷幻空间 258
第四节 自主网络 266
第七章 打造坚强 276
第一节 意志充满魔力 280
第二节 四种意志品质 285
第三节 你好，挫折 299
第四节 塑造坚强 311
第八章 “职”友如斯 323
第一节 360度，职业世界 328
第二节 我的职业，我的选择 336
第三节 路在脚下，梦的旅途 348
第九章 剑拔弩张 358