第一章 上网第一步 1
1.1 Internet简介 1
1.1.1 什么是Internet 1
1.1.2 Internet常用名词术语 1
1.2 上网的准备工作 3
1.2.1 上网用的电脑 3
1.2.2 调制解调器（MODEM） 4
1.2.3 选择ISP——Internet网络服务者 4
1.3 设置Windows 95 4
1.3.1 为什么需要设置Windows 95 4
1.3.2 安装MODEM 5
1.3.3 安装通信协议 7
1.3.4 安装拨号网络 9
1.3.5 创建Internet连接 10
1.4 拨号上网 14
1.5 拨号上网方法改进 15
1.5.1 使用拨号正本工具自动登录 15
1.5.2 使用拨号和计费工具NetBar2.2 17
第二章 畅游万维网 27
2.1 Netscape Navigator浏览器 27
2.1.1 Netscape Communicator 4.03的安装 27
2.1.2 设置Netscape Communicator 4.03 29
2.1.3 Navigator的基本使用方法 32
2.2 中文版Internet Explorer 4.0浏览器 39
2.2.1 Internet Explorer 4.0的安装 39
2.2.2 Internet Explorer的基本设置 42
2.2.3 Internet Explorer 4.0浏览器使用 45
2.3 访问Internet时的一些技巧 50
2.3.1 使用代理服务器加速网络速度 50
2.3.2 使用WWW搜索器快速寻找资料 52
2.3.3 使用“频道” 57
2.4 增强浏览器的功能 62
2.4.1 插件 62
2.4.2 常见的插件及下载地址 62
2.5 Internet Explorer 4.0对Windows 95的改善 63
第三章 Email电子函件的使用 67
3.1 Netscape Messenger的使用 67
3.1.1 设置Netscape Messenger 67
3.1.2 用Netscape Messenger收发邮件 71
3.1.3 其他使用技巧 77
3.2 简体中文版Outlook Express的使用 79
3.2.1 Outlook Express的基本设置 79
3.2.2 使用Outlook Express处理邮件 83
3.2.3 其他使用技巧 85
3.3 Eudora Pro邮件处理程序的使用 88
3.3.1 Eudora Pro的安装 89
3.3.2 Eudora Pro的基本设置 89
3.3.3 用Eudora Pro撰写邮件 93
3.3.4 发送和接收邮件 94
3.3.5 管理邮件 94
3.4 Email的妙用 95
3.4.1 获得免费Email地址 95
3.4.2 用Email访问WWW 100
3.4.3 用Email进行文件搜索 100
3.4.4 用Email进行FTP文件传输 101
3.4.5 用Email订阅电子杂志 102
第四章 文件传输 105
4.1 在浏览器中进行文件传输 105
4.2.1 安装 106
4.2.2 设置 106
4.2 CuteFTP文件传输软件的使用 106
4.2.3 文件传输操作 107
4.2.4 其他操作 109
4.3 WS_FTP文件传输软件的使用 110
4.3.1 下载和安装 110
4.3.2 设置 110
4.3.3 使用方法 112
4.4 GetRight下载工具软件的使用 113
4.4.1 下载和安装 113
4.4.2 基本设置 113
4.4.3 使用方法 117
4.5 Go!Zilla 2.11a下载工具软件的使用 119
4.5.1 下载和安装 119
4.5.2 基本设置 119
4.5.3 使用方法 122
5.1.1 硬件设置 125
第五章 参加Internet上的讨论 125
5.1 语言的交流 125
5.1.2 Netscape Conference网上会议组件使用 126
5.1.3 Netmeeting网上会议组件使用 131
5.1.4 Internet Phone 5.0网上交谈软件使用 134
5.2 文字的讨论 140
5.2.1 Internet上的BBS 140
5.2.2 IRC5.02在线交谈（聊天室）软件使用 148
5.2.3 新闻组讨论 152
5.2.4 网络寻呼机ICQ软件使用 157
第六章 建立个人网页 165
6.1 使用Netscape Composer制作网页 165
6.1.1 设置 166
6.1.2 定义网页的属性 167
6.1.4 插入图像文件 169
6.1.3 文字的处理 169
6.1.5 插入横线 170
6.1.6 插入链接 170
6.1.7 使用表格 172
6.1.8 使用列表 173
6.1.9 使用扩展的HTML源码 174
6.1.10 出版 174
6.2 使用FrontPage Express制作网页 175
6.2.1 新建网页 175
6.2.2 设置页面 176
6.2.3 文字的处理 177
6.2.4 插入图像文件 178
6.2.5 插入超级链接 178
6.2.6 使用表格 179
6.2.7 使用列表 180
6.2.8 使用表单 181
6.2.9 使用其他增强功能 182
6.2.10 保存和出版网页 184
第七章 网址精选 187
7.1 Chinanet的节点 187
7.2 中文资源 188
7.3 WWW搜索工具 189
7.4 硬件厂商 190
7.5 软件公司 191
7.6 软件下载站点 192
7.7 其他网址 193
7.8 国内BBS站点 194
7.9 IRC服务器 194
7.10 新闻组服务器 194
附录 全国科学技术名词审定委员会推荐名 195