第一章 与呼吸困难作斗争 1
为什么写这本书 3
什么是哮喘 4
第二章 哮喘发作的原理 9
肺的内部结构 10
患有哮喘的肺部情况 11
哮喘发作的要素 12
哮喘的发病机制 13
哮喘诱发因素 18
第三章 哮喘的诊断 37
选择一位内科医生 38
医学检查 41
哮喘的分类 56
第四章 预防哮喘发作 65
自我教育 66
监控呼吸 67
避免诱发因素 73
第五章 哮喘的治疗 89
哮喘的药物治疗 90
哮喘药物的优点与缺点 98
使用哮喘药物的日常生活 117
非处方药和哮喘替代疗法 120
第六章 哮喘急性发作 143
什么时候通知医生 143
一个急救计划 145
如何急救 148
重新评价你的治疗计划 152
第七章 哮喘和生活方式 153
情绪 153
老年哮喘患者 160
手术与哮喘 162
怀孕与哮喘 164
哺乳与哮喘 168
运动与哮喘 169
哮喘儿童 174
第八章 对哮喘的常见误解 185
第九章 哮喘常见问题与解答 187
附录：术语表 191