嫉妒因何而生 3
嫉妒的变化 3
(一)幼、少年期 3
前言--嫉妒是什么 4
(二)青春期 12
(三)在团体中 20
(四)在家庭里 22
性格与嫉妒的关系 33
(一)嫉妒人的人 33
(二)被嫉妒的人 44
(三)女性的嫉妒 47
嫉妒的条件与场合 47
(四)男性的嫉妒 57
(一)嫉妒的四大条件 67
(二)不产生嫉妒的场合 70
嫉妒的后果 77
嫉妒带来的好处 77
(一)竞争 77
(二)进步·向上 80
(一)对立·分裂 84
嫉妒带来的坏处 84
(二)病状 91
(三)攻击 99
(四)内向·逃避 107
如何处理嫉妒 113
处理自己的嫉妒 113
嫉妒一来立刻攻击 113
寻找新的价值 115
“想开些”可以消除嫉妒 118
“酸葡萄”与“甜柠檬”的心理 120
帮助敌对者可以消除嫉妒 124
判析嫉妒的价值 125
处理别人的嫉妒 128
对不如意的人要关心 128
故意示弱以软化嫉妒 131
以退让处理嫉妒 132
对嫉妒的人要多鼓励 134
认清事情的真相 137
说服嫉妒的人 140
时间会冲淡嫉妒 141