第一章 推拿手法总论 1
第一节 手法的概念 1
第二节 手法的技术要求 2
第三节 手法的命名 4
第四节 手法的临床应用 5
第五节 手法的学习和训练 8
第六节 手法治疗的禁忌症 10
第七节 手法治疗时异常情况的预防和处理 11
第八节 注意事项 12
第二章 推拿的作用原理 14
第一节 推拿手法的基本作用 14
第二节 推拿手法对人体的影响 18
第三节 推拿手法的作用途径 20
第四节 推拿手法的补泻作用 22
第三章 基本手法 24
第一节 摩擦类手法 24
一、推法 24
二、抹法 37
三、抅法 38
四、摩法 39
五、擦法 43
六、扫散法 49
七、刮法 51
第二节 一指禅推法类手法 52
一、一指禅推法 52
二、一指禅偏峰推法 56
三、推摩法 57
四、缠法 58
五、屈指推法 59
六、推揉法 60
第三节 滚动类手法 61
一、指间关节滚法 61
二、？法 62
三、掌指关节？法 65
第四节 振动类手法 66
一、抖法 67
二、振法 68
三、振动法 69
一、指按法 70
第五节 按压类手法 70
二、掌按法 73
三、点法 75
四、构点法 76
五、压法 77
六、掐法 78
七、弹拨法 80
八、抵法 80
九、拳顶法 81
十、蝶转法 81
十一、捫法 82
第六节 捏拿类手法 82
一、捏法 82
二、捏脊法 84
三、拿法 86
四、抓法 89
五、握法 89
六、挪法 90
七、弹筋法 91
八、提法 91
九、拧法 91
十、扭法 92
十一、挤法 93
十二、揪法 93
十三、扯法 93
十四、拢法 94
第七节 揉搓类手法 94
一、揉法 95
二、揉捏法 99
三、搓法 100
四、捻法 102
第八节 击法类手法 102
一、击法 103
二、拍法 107
三、餐法 109
四、叩法 109
五、弹法 110
六、捣法 110
七、点穴法 111
八、弹打法 112
一、摇法 113
第九节 运动关节类手法 113
二、扳法 120
三、伸屈法 131
四、拔伸法 135
第十节 其他类手法 140
一、背法 140
二、擒拿法 141
三、宽喉法 142
四、胸外心脏按摩术 142
五、颠簸法 144
六、抄法 145
七、踩法 145
八、迭法 147
九、摸法 148
十、端法 152
十一、插法 152
十二、手牵足蹬法 153
十三、勒法 153
十四、桡骨小头半脱位复位法 154
第四章 复式操作手法 155
一、黄蜂入洞 155
二、黄蜂出洞 156
三、老虎吞食 157
四、丹凤摇尾 157
五、二龙戏珠 158
六、水底捞月 159
八、打马过天河 160
七、引水上天河 160
十、揉耳摇头 162
九、苍龙摆尾 162
十一、龙入虎口 163
十二、洗井灶 163
十三、老汉扳缯 164
十四、猿猴摘果 164
十五、？肘走气 166
十六、天门入虎口 166
十七、孤雁游飞 167
十八、运水入土 167
十九、运土入水 168
二十一、双龙摆尾 169
二十、乌龙摆尾 169
二十二、飞金走气 170
二十三、飞经走气 170
二十四、凤凰单展翅 171
二十五、按弦搓摩 172
二十六、双凤展翅 172
二十七、凤凰鼓翅 173
二十八、凤凰展翅 173
二十九、海底捞明月 174
三十、开璇玑 174
三十一、揉脐及龟尾并擦七节骨 175
三十二、总收法 176
第一节 一指禅推拿 177
第五章 推拿学术流派简介 177
第二节 ？法推拿 179
第三节 内功推拿 180
第四节 正骨推拿 181
第五节 点穴推拿 185
第六节 小儿推拿 188
第六章 国外手法介绍 191
第一节 软组织手法 192
三、揉搓法 193
四、揉捏法 193
五、叩击法 193
二、轻扶法 193
一、触抚法 193
六、振颤法 194
七、按压法 194
第二节 脊柱手法 194
一、颈椎手法 195
二、胸椎手法 205
三、腰椎手法 212
四、骶髂关节手法 216
第三节 四肢手法 224
一、肩关节手法 224
二、肘关节伸展法 226
三、腕关节伸展法 227
四、屈髋伸展法 227
五、膝关节伸展法 227
第一节 基础功法锻炼总要求 229
第七章 推拿基础功法 229
第二节 基础功法分类 233
第三节 基础功法几种常用的呼吸法 234
第四节 基础功法几种常用的手型、步法 239
第五节 易筋经 241
一、韦驮献杵势 242
二、摘星换斗势 245
三、倒拽九牛尾势 247
四、出爪亮翅势 251
五、九鬼拔马刀势 255
六、三盘落地势 257
七、青龙探爪势 261
八、卧虎扑食势 264
九、打躬势 268
十、工尾势(掉尾势) 272
第六节 少林内功 274
一、基本裆式锻炼法 274
二、少林内功姿式锻炼法 284
1.前推八匹马 285
2.倒拉九头牛 286
3.凤凰展翅 288
4.霸王举鼎 289
5.顺水推舟 291
6.怀中抱月 292
7.仙人指路 293
8.平手托塔 293
9.运掌合瓦 294
10.风摆荷叶 295
11.两手托天 296
12.单凤朝阳 297
13.海底捞月 298
14.顶天抱地 298
15.力劈华山 301
16.乌龙钻洞 301
17.三起三落 302
18.饿虎扑食 303
三、双人锻炼法 303
1.推把上桥 303
2.双龙搅水 304
4.箭腿压法 305
3.双虎夺食 305
5.走八步 306
第八章 经络与腧穴 308
第一节 经络 308
一、十二经脉 309
二、奇经八脉 319
三、十五络脉 322
四、十二经别 323
五、十二经筋 323
六、十二皮部 324
第二节 常用腧穴 324
第三节 推拿特定穴位 331
第四节 腧穴的定位方法 336