《抗衰老圣典》PDF下载

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  • 作  者:(美)艾尔·敏德尔(Earl Mindell)著;刘幸珍译
  • 出 版 社:呼和浩特:内蒙古人民出版社
  • 出版年份:1998
  • ISBN:7204043642
  • 页数:372 页
图书介绍:您想保持年轻美丽吗?您想永远只有二十岁吗?在《抗衰老圣典》里,您也许能找到答案。这里有100种热门有效的抗衰老物质;可以指导你预防衰老常见的疾病;教你保持性生活美满……让美国著名营养保健专家艾尔·敏德尔博士成为你私人的保健医师吧!他会指导你摆脱衰老的困扰,永远健康和活力!本书介绍了100种热门有效的抗衰老物质——全是你所熟知的维生素、矿物质、营养补给品,从嗜乳酸杆菌(acidolphilus)至锌(zinc)等都包含在内。指导你预防衰老常见的疾病——例如:老年痴呆症、静脉曲张、失眠、糖尿病、更年期等疾病问题。以及保持性生活美满——让所有夫妻都能享受长久愉快的性生活。医生常用处方——告诉你医师开给你的处方药物的疗效、副作用、注意及建议事项。

第一章 最佳的保养 最佳的健康 1

第二章 100种最热门有效的抗衰老物质 7

第三章 活得健康:如何预防常见的老年失调疾病? 207

第四章 献给女性朋友们 270

第五章 献给男性朋友们 296

第六章 强健体力--运动的功效 317

第七章 常葆青春的肤色 327

第八章 医生常用处方 338