前言 1
一、巍峨壮丽的山川 1
气候上的分界线——秦岭 1
关中盆地忆沦桑 8
江河源头 16
阿尼玛卿山和它的主峰 24
绵亘的祁连山 28
盆地之魁——塔里木 35
托木尔峰地理趣谈 43
吐鲁番盆地 51
我国唯一的北冰洋水系河流——额尔齐斯河 61
神秘的喀纳斯 66
二、富饶的资源 丰富的物产 73
黄河上游的明珠 73
聚宝盆柴达木 80
河西走廊地下水 87
美丽富饶的博斯腾湖 95
新疆和田玉 100
金山阿尔泰 106
我国最大的镍产地——金昌市 111
煤城华亭 114
名传遐迩的瓜果之乡 117
宁夏的“五宝”和“五花” 124
青海湖及裸鲤 133
青藏高原话牦牛 138
野骆驼生活的地方 142
三、潜力巨大的农牧业生产 148
八百里秦川 148
富饶的银川平原 159
青海草原及畜牧业的发燕尾服 167
柴达木盆地农业 175
新疆的绿洲 181
南疆的棉花生产 186
玛纳斯河灌区 194
四、蓬勃发展的交通和城市 201
西北民航事业的发展 201
我国第二条电气化铁路——阳安铁路 207
新疆的公路交通 216
穿越天山的南疆铁路 218
古老的都城——西安 225
塞上名城——银川 235
西北第二大工业城市——兰州 241
高原古城西宁 249
生机勃勃的乌鲁木齐 256
新兴的纺织工业城市——咸阳 264
天水市今昔 268
西陲古城——喀什 271
五、优美古朴的风景名胜 277
西岳华山 277
秦始皇陵和兵马俑 288
骊山与华清池 292
陕甘交界话龙门 297
甘肃的石窟 300
西汉胜迹——酒泉 305
鸣沙山与月牙泉 307
天山明珠——天池 312
水鸟的天堂——鸟岛 317
六、团结友爱的民族 324
广泛分布的回族 324
生活在甘、青的少数民族 328
天山南北民族荟萃 335
欢乐的节日与多彩的文娱 346
七、建设西北谱新篇 356
治理沙漠 绿化西北 356
交通枢纽格尔木 365
石油新城克拉玛依 369
绿洲新城石河子 373
重访柴达木 放眼新开拓 378