1 把女人从每个男人身上解放出来 把男人从每个女人身上解放出来 1
2 强悍不是力量 8
3 男子气概奥运会 25
4 温柔：力量的秘诀 34
5 心里治疗性成长：认识我们的潜能 48
6 对自己的温柔 63
7 害怕的勇气 90
8 温柔的关系 98
9 脆弱：通向亲密行为 121
10 性爱中的温柔 139
11 做父亲的温柔 161
12 兄弟间的温柔 185
13 公共场合和职业生涯中的温柔 199
14 生育的温柔 231
15 灵性与阳刚：夏天的经历 240
16 死的温柔 257
尾声 生命的长河 分享的桥梁 273