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一、高歌在坎坷道路上的阿昌人 1
二、阿昌的由来和独特的习俗 5
三、“水稻王”和“户撒刀”的主人 9
四、悠悠岁月，沧海桑田 18
五、被激怒的阿昌人 28
六、自由恋爱和买卖婚 36
七、家庭和亲属制度 51
八、崇信鬼神有灵 60
九、欢乐的“蹬窝罗” 72
十、阿昌人欢唱幸福的今天 85
后记 88