上篇 中医美容的一般知识 2
一、什么是中医美容 2
二、面容美的标准 3
三、中医美容发展概况 5
四、中医对美容的认识 9
五、中医美容的特点 24
六、中医美容的一般原则 28
七、中医美容方法的分类 31
八、中医美容方法的使用原则 33
下篇 常见中医美容方法 38
一、外用美容品 38
(一)美容粉 38
(二)美容液 50
(三)美容软膏 62
(四)美容糊剂 90
(五)美容面膜 106
二、内服美容方 116
三、美容药膳 137
四、经经美容法 153
(一)针刺美容 155
1．针刺美容常用穴位 156
2．针刺美容的取穴配穴 157
3．针刺美容的组方举例 158
4．针刺美容的注意事项 161
附：耳针美容 161
(二)灸法美容 163
1．灸法美容的常用穴位 164
2．灸法美容的组方举例 167
3．灸法美容的注意事项 169
(三)按摩美容 170
1．按摩对皮肤的作用 170
2．几种面部按摩美容方法 171
3．按摩美容的注意事项 174
五、气功美容法 176
六、其他美容方法 186
编后记 195