前言 1
一、中医基础知识 1
阴阳五行学说代表什么? 1
观察舌苔的作用 3
脉诊的作用 7
望面色的作用 10
为何将唾液叫做“玉泉”?唾液有哪些作用? 12
祖国医学中的“气”是指什么?什么叫“气虚”? 13
什么叫“湿阻”? 16
口中有异常味道是怎么一回事? 17
“肾亏”就是“腰子病”吗? 19
什么叫瘀血?活血化瘀的药物有哪些? 21
什么叫“内火”? 23
中医的“血虚”就是西医的贫血吗? 24
什么叫“痰证”?其主要表现怎样? 25
二、中药知识 28
如何煎好一碗中药? 28
中药有没有副作用呢? 30
服中药与忌口的关系 32
中西药物能否同时服用? 34
中药有哪些配伍和禁忌? 35
中药有哪些常用剂型? 37
引经药有什么作用? 40
人体上的中药 42
哪些中药可以抗衰老? 44
哪些中药可以治疗高脂血症? 46
须发早白应该服哪些中药? 47
山楂有什么功用?如何服法? 49
阿胶是热性药还是凉性药?如何服用? 51
胖大海能治一切音哑吗? 53
天麻具有哪些功效? 54
人参为什么叫“补品之王”?有哪些品种?如何服法? 56
当归为什么叫做“妇科圣药”? 60
党参与黄芪都是补气药，它们之间有何区别? 62
怎样正确应用川贝母? 65
为什么一味丹参，功同四物? 66
怎样正确应用人参再造丸与参桂再造丸? 68
怎样正确服用附桂八味丸及其衍变方? 69
乌鸡白凤丸有什么作用?只能治妇女病吗? 71
补中益气汤(丸)可以治疗哪些疾病? 72
如何正确应用六神丸、六应丸、疮毒丸、外科蟾酥丸、牛黄醒消丸? 73
夏季常用的中成药 74
怎么应用如意金黄散? 77
三、滋补食疗知识 79
什么叫膏滋方?怎样自制膏滋药?如何服法? 79
药酒有什么作用?家庭如何自制药酒? 81
怎样配制药膳? 84
如何制作和选用药粥? 87
癌肿患者宜服哪些食品? 89
怎样正确选购中成药补品? 92
鸡是一个“小药库” 93
鸭子是清补的吗? 95
甲鱼补什么? 96
赤小豆、扁豆、绿豆、蚕豆、黄豆有哪些治疗作用? 97
山药是食品还是药物? 100
莲子、核桃、桂圆是食品还是药品? 102
冬瓜、南瓜、西瓜、北瓜有哪些药用? 103
水果中有中药吗? 106
蔬菜有哪些医疗作用? 108
药枕有哪些功效? 112
四、防病治病知识 112
药浴有什么作用? 113
怎样预防中风症? 115
木梳与健康有什么关系? 117
洗脸的学问 120
怎样洗好一双脚? 121
散步有益于健康 122
垂钓与强身 124
用好三餐饭 125
内病外治与冬病夏治 127
为什么说茶叶是“养生之仙药”? 129
平时多吃醋 132
骨刺鲠喉怎么办? 133
五、中医内科知识 134
感冒的辨证施治 134
怎样治疗“遗精”症? 136
正确选用咳嗽的中成药 137
支气管扩张咯血怎么办? 138
如何治疗糖尿病? 139
上消化道出血的治疗 141
溃疡病的中药疗法 142
眩晕症的辨证施治 144
冠心病可服用哪些中成药? 145
胃下垂的治疗 148
便秘症的治疗 149
常见出汗症的治疗 152
心律失常的治疗 153
慢性支气管炎的防治 155
治疗“面瘫”症的好方法 158
治疗哮喘的方法 159
高血压病的治疗 161
肥胖症的治疗 163
梅核气的治疗 165
甲状腺机能亢进症的治疗 166
治疗失眠症的方法 167
中药能治疗直肠息肉、声带息肉吗? 168
患慢性咽炎怎么办? 170
六、中医妇科知识 172
月经的产生与脏腑、气血、经络有何关系? 172
妇女带下病的治疗 173
什么叫“初潮”“绝经”“并月”“居经”“避年?”暗经”“激经”? 173
痛经症的治疗 175
闭经的治疗 177
妇女崩漏症的治疗 178
“倒经”如何治疗? 181
孕妇服中药会使胎儿皮肤变黑吗? 182
先兆流产可以服中药吗? 183
孕妇宜服补品吗? 185
孕妇要慎用及禁用哪些中药? 186
怎样减轻和治疗妊娠剧吐? 187
产后乳汁少怎么办? 188
产妇要回奶怎么办? 190
子宫肌瘤一定要手术吗? 190
妇女更年期综合症如何治疗? 192
面孔上出现黄褐斑怎么办? 193
七、中医外科知识 196
如何治疗丹毒? 196
带状疱疹可以服什么中药? 198
粉刺症治得好吗? 199
风疹块是吹着风引起的吗? 201
扁平疣中药能治好吗? 203
冻疮可以不生吗? 203
烫伤后的中药治疗 204
脱发的治疗 206
湿疹能治好吗? 207
红丝疔的治疗 209
如何治疗痔疮? 210
八、中医儿科知识 212
小儿有病为什么要看指纹? 212
怎样喂小儿服中药? 213
小儿中药用量应如何掌握? 215
新生儿要解“胎毒”吗? 217
小儿蛔虫病的治疗 217
什么叫乳泄? 219
小儿为什么会流涎? 220
小儿遗尿服什么药? 221
小儿不肯饮食怎么办? 222
小儿易出汗如何治疗? 224
小儿出水痘如何治疗? 225
小儿患了疳积症怎么办? 227
家有“夜啼郎”怎么办? 228
小儿“大嘴巴”应用什么中药? 229
九、中医针灸知识 231
为什么针灸能治病? 231
打金针有危险吗? 233
什么叫“得气”? 234
针刺时有补、泻之分吗? 235
什么叫“阿是穴”? 236
拔火罐有什么功用? 237
什么叫刮痧疗法? 240
耳针和耳部埋穴疗法是怎么一回事? 241
保健灸法的作用和常用灸疗技术 245
穴位注射法适应哪些病症? 249
头针能治哪些病? 250
十、推拿气功知识 256
推拿的适应症及禁忌症 256
常用推拿手法 258
气功的作用 262
怎样练习气功? 264