一、生机无限 1
（一）浩瀚的海洋 1
（二）生命源于海洋 3
（三）蓝色的“摇篮” 4
（四）天然的“牧场” 11
（五）巨大的药物资源宝库 12
二、奇妙的海洋生物世界 14
（一）多姿多彩的海洋生命 14
（二）开花的动物与会游泳的植物 18
（三）食物的传递和食物链 20
（四）海洋生物资源的分布 24
（五）海洋生物资源的特点 32
（六）海洋生物生态 35
（七）美丽的珊瑚礁生态群落 42
三、渺小的海洋生物 72
（一）神奇的海洋微生物 72
（二）海洋微体生物显神通 81
四、异彩纷呈的海洋植物 85
（一）五彩缤纷的藻类世界 85
（二）海藻的广泛妙用 97
（三）生命之树——红树林 102
五、迷人的海中之花 104
（一）漂浮的伞——海蜇 104
（二）僧帽水母的凶器 110
（三）海葵和它的伙伴 111
六、五光十色的贝类 115
（一）形形色色的贝类 117
（二）海洋贝类的生活习性 119
（三）灵活优美的贝类行走术 120
（四）随机应变的贝类防身术 122
（五）身价百倍的贝类珍宝 125
（六）身怀绝技的贝类明星 128
七、海星 海胆 海参 147
（一）漫话海洋节肢动物 152
八、披盔带甲的虾兵蟹将 152
（二）庞杂的虾类家族 157
（三）奇形怪状的蟹类 169
（四）横行霸道——蟹类的社会行为 173
（五）妙趣横生的蟹类生活 174
九、千奇百怪的鱼类家族 188
（一）海阔天空话鱼类 188
（二）海洋奇鱼大观 193
（三）千奇百怪的鱼族 198
（四）营养保健尽相宜 226
（五）“芝麻开门”——鱼类的智慧 236
十、海上旅行家——海龟 242
（一）活化石——海龟的生活 242
（二）天然导航仪 246
（三）自然界的海水淡化器 251
十一、迎风斗浪的海鸟 253
（一）海鸟世界 254
（二）海鸟中的精灵 256
十二、顽皮的海洋哺乳动物 273
（一）海兽家族 273
（二）海兽趣闻 275
（三）海中巨人——鲸类 277
（四）聪明可爱的小精灵——海豚 284
（五）奇异的一角鲸 295
（六）水中的除草机——海牛 297
（七）靠獠牙行走的海兽——北方海象 300
（八）会使用工具的海兽——海獭 303
（九）水下侦听能手——海豹 305
（十）北极冰海世界霸主——白熊 310
十三、海洋生命与人类智慧 317
（一）神奇的海洋生物技术 317
（二）海洋生物农牧化的前景 320
（三）海洋仿生学的奥秘 323
（四）中国海洋生物资源可持续发展策略 325
（五）海洋药物的研究成果 338