第一课 1
学识简谱并不难 1
七个“数字”的唱法 2
学打拍子 4
“横线” 4
视唱练习(一) 7
第二课 9
视唱练习的方法和要领 9
视唱练习(二) 9
第三课 13
复习 13
视唱练习(三) 14
第四课 15
怎样进行十六分音符练习 15
视唱练习(四) 16
第五课 18
附点音符 18
视唱练习(五) 21
第六课 23
休止符 23
视唱练习(六) 25
第七课 28
拍子 28
切分音 30
视唱练习(七) 31
第八课 35
怎样定调 35
音准练习的几种方法 36
视唱练习(八) 37
第九课 39
怎样视唱一首歌曲？应注意那些事？ 39
滑音 41
装饰音 42
变化音 43
视唱练习(九) 45
第十课 46
强音号 46
顿音号 47
强、弱号 47
渐强号、渐弱点 47
延长号 48
反复号 48
十六分附点音符和三十二分音符 49
三连音 49
视唱练习(十) 50
附录一：歌曲 52
歌唱人民公社 52
红旗歌 54
小高炉遍地开花 55
一定要解放台湾 57
送郎当红军 58
附录二：音阶练习 59