庄序 1
廖序 3
赵序 5
前言 7
导论 8
上册：中国箫笛的历史 10
一、远古时期骨笛的创造 10
二、战国时期竹笛的萌生 15
三、秦汉时期长笛的沿革 24
四、魏晋时期横吹的流传 32
五、隋唐时期箫笛的繁衍 39
六、宋元时期膜笛的定型 51
七、明清时期箫笛的普及 57
七、近代以来箫笛的发展 64
中册：中国箫笛的制造 86
序 86
第一节 中国箫笛的构造和功能 86
第一节 中国竹笛的构造和功能 86
第二节 箫的构造和功能 88
第一节 中国箫笛的选材 90
第二章 中国箫笛的制造 90
第二节 中国箫笛的工艺流程 91
第三节 中国箫笛的音色 99
第四节 竹笛和箫的选择 101
第五节 竹笛和萧的保养和维修 102
第一单元 基本功法训练之一--气功 104
1课 初步熟悉笛箫 把笛箫吹响 104
第一篇 中国箫笛入门十六课 104
下册：中国箫笛演奏法 104
2课 用气息支持声音 106
3课 学吹高音 108
4课 注意您的呼吸 110
第一单元小结：呼吸的技巧 112
第二单元 基本功法训练之二--指功 114
5课 音阶与泛音 114
6课 交叉指法练习 119
7课 滑音、历音练习 124
8课 活指练习 130
第二单元小结：指功的训练 138
第三单元 基本功法训练之三--舌功 139
9课 单吐与花舌 139
10课 双吐 144
11课 混合吐 148
12课 连吐 155
第三单元小结：用舌的技巧 介绍一种徒手练习操 158
第四单元 基本功法训练之四--唇功、耳功 161
13课 倾听自己的吹奏 努力把音吹准 161
14课 上行与下行 165
15课 用唇控调节音高 168
16课 用腹腔调节音高 171
第四单元小结：听力训练 176
第二篇 中国箫笛提高八课 178
第五单元 让你的笛箫声更加悠扬动听 178
1课 音乐表现手段之一--力度、速度 178
2课 音乐表现手段之二--句法、语气 181
3课 音乐表现手段之三--抑扬顿挫 183
4课 音乐表现手段之四--平衡对称 186
第五单元小结：音乐表情功能浅说 188
第六单元 口内功训练 189
5课 口内功训练之一--口腔扩张 189
6课 口内功训练之二--口腔变化 194
7课 口内功训练之三--循环呼吸 197
8课 口内功训练之四--双声 201
第六单元小结：吹奏神韵的探索 204
第三篇 独奏曲选编 204
1 欢乐歌 205
2 乡村的春天 207
3 虚籁 208
4 扬鞭催马运粮忙 209
5 高山流水 211
6 水乡船歌 212
7 早晨 213
8 思念 216
9 茫 218
10 竹迹 220
六孔笛指法表 222
八孔箫指法表 223