第一章 你了解自己的人格类型吗 1
解开你的人格之谜 2
你的人格从哪里表现出来 8
判断你的人格类型 15
淡路冈部式性向检查 27
第二章 从气质看人格 32
你属于哪一种气质类型 32
从气质看人格 41
气质自测 51
第三章 你的人格健康吗 58
什么样的人格才健康 59
人格健康的标准 71
心理自测 86
女性精神健康自测 86
心理健康测试表 89
心理健康测验表 93
第四章 你需要接受心理治疗吗 95
你的人格是否异常 96
有多少种人格异常 107
你是否有精神疾病 115
精神疾病的自我治疗 120
心理自测 131
你需要接受心理治疗吗 131
你有抑郁症吗 134
精神症状自我测试69题 141
第五章 重新塑造你的人格 148
谁的人格需要改变 148
改变自己的可能性 159
通向完美人格之路 169
心理自测 178
心理适应能力测验 178
你的人格是否完善 182