第一章 祈神求天 记事象功 1
一、人类生存与舞蹈雏形 2
二、声色追求与舞蹈进化 7
三、“制礼作乐”与“礼崩乐坏” 9
第二章 兼容并取 艺高技强 18
一、“秦王扫六合”掀起汉舞泱泱大国气象 19
二、分裂与割据，推进舞蹈交融 27
三、辉煌唐舞，摘取古代舞蹈顶冠 33
一、封建后期，舞蹈衰落 46
第三章 盛极而衰 异军突起 46
二、异族政权对汉族乐舞文化的接收 53
三、蓬勃兴起的民间舞蹈 55
四、吸收在戏曲中的舞蹈 63
第四章 世纪之交 舞蹈启蒙 68
一、裕容龄--首开向西方学舞之先河 69
二、西方舞蹈，阔步向封闭的中国社会走来 72
三、黎锦晖与舞蹈美育和舞蹈普及 75
四、本世纪早期歌舞团的粉墨亮相 78
第五章 舞蹈革命 革命舞蹈 82
一、为中国新舞蹈开路奠基--舞蹈先驱吴晓邦 83
二、中国舞坛一朵亮丽无比的清荷--戴爱莲 88
三、舞蹈，始终伴随着中国人民的进步事业 92
四、舞入新中国 101
第六章 新生国度 青春舞蹈 107
一、红绸舞里丰收歌 108
二、鄂尔多斯浪漫曲 115
第七章 中国舞剧 繁荣初呈 125
一、《宝莲灯》光初照人 127
二、《小刀会》的“旗帜” 130
三、他山之石，《鱼美人》的启示 134
四、英雄主义的诗篇《红色娘子军》与《白毛女》 137
第八章 舞蹈交响 世纪展望 143
一、多元发展的中国古典舞(剧) 144
二、从“希望”中崛起的中国现代舞 153
三、对人性的张扬与表达 157