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1. 什么是智力及其他 1
2. 为什么你能够提高智力 6
3. 为什么你应该提高智力 14
4. 改善整个脑的生理基础 21
5. 从关键的脑的低层开始 30
6. 唤醒第一脑：延髓 42
7. 唤醒第二脑：桥脑 48
8. 开发第三脑：中脑 56
9. 增强第四脑：大脑皮质 68
10. 信息与皮质 80
附录 自我测评方法 92
皮亚杰与智力发展理论 106
编译后记 117