前言 玛丽·威尔默 1
引言 1
第一部分 3
我为什么当上了精神分析学家和治疗医生 3
成为你自己的人 6
你迟早将成为你自己的分析者 8
关于直言相告的艺术 11
后荣格主义 13
摘自小歌剧《大学生毒菌》的唱段 21
关于处在某种地位 24
第二部分 31
无意识常常是你的盟友而不是你的敌人 31
关于“自由联想”的一点看法 41
内部世界和外部世界 48
第三部分 55
治疗者所看待的人格 55
经验法则之规则 68
犹如鹦鹉螺之螺旋的心理治疗 71
一小时治疗过程流程图 74
内部对话/内部言语 76
第四部分 83
类型学：外倾/内倾 83
四种功能类型：思维/情感/直觉/感觉 90
第五部分 101
无意识可能成为你的敌人 101
重新书写自己的历史 108
抑郁症的自助 111
当回忆令人痛苦时，遗忘便是幸福 120
不要从字面上来理解梦 125
第六部分 125
关于梦的研究 130
重大的期待 140
当“坏消息”实际上是“好消息”时，一种肯定令人激动的梦的解释 144
关于死亡的梦 148
各种成分杂凑而成的梦 157
梦是无意义的 160
第七部分 167
当分析开始时，你可以指望阴影抬起它那丑恶的头 167
绘制一幅阴影的梦 170
给你的梦画个草图 179
我们不妨让你解释一个梦 184
“你记住了多少梦？” 189
第八部分 197
梦：关于掉脑袋的梦 197
一个反复出现的一成不变的梦最终是如何改变的 203
梦之门径的思考 208
梦是一连串的门径 210
一个梦足矣 218
荣格释梦团体 223
第九部分 233
阴影：主题与变式 233
面对你的阴影 236
积极的阴影 243
来自阴影的教训 249
治疗者的阴影 251
好医生的阴影 255
第十部分 259
投射：移情/反移情 259
被一个原型缠住 279
第十一部分 279
原型与数字 283
与他人无关 287
受伤的治疗者 297
上帝与上帝的意象 306
核心原型 311
人格面具 313
人格扩张 318
你可以理解那些并不表示任何意义的说明和问题 325
第十二部分 325
有时当你说得很对时，听起来却像是错的，但实际上不错 331
一场与我自己的对话 336
智慧老人/智慧老妇人 342
尾声 347
存在 347
此时此地的存在与形成 350
形成 355
补遗：从医学的观点看 359
书目提要 363
译后记 369