第一章 从现在开始 1
1.1 引言 1
1.2 你为什么而学？ 2
1.3 你学什么最好？ 4
1.4 你如何学最好？ 5
1.5 你学习的困难何在？ 7
1.6 确立目标 9
1.7 确立具体目标 11
1.8 计划与时间表 12
1.9 学习时段 16
1.10 结论 19
2.2 探索你的动机 20
2.1 引言 20
第二章 坚持下去 20
2.3 何时停下来？ 22
2.4 如何产生动机 26
2.5 反馈 28
第三章 学习与反馈 30
3.1 学什么？ 30
3.2 为什么学？ 32
3.3 是否理解？ 37
3.4 把知识变得有意义 39
3.5 积极学习 41
3.6 建立与已有知识的联系 43
3.7 了解自己什么时候是正确的 45
3.8 从错误中学习 49
4.1 需要什么信息？ 51
第四章 寻找和应用信息 51
4.2 信息源 54
4.3 阅读方法 55
4.4 保存信息 58
4.5 处理信息 63
4.6 内化信息 68
第五章 记忆 70
5.1 你能记住什么？ 70
5.2 特殊性 73
5.3 重要性 74
5.4 开始与结尾 75
5.5 多种联系 77
5.6 前后联系是最重要的 79
5.7 死记硬背地学习——当你无法避免时 82
6.1 符合文体 84
第六章 写作 84
6.2 简答 86
6.3 非文字表达 88
6.4 报告 89
6.5 写案例 91
6.6 写论文 94
6.7 课题 98
第七章 应试技巧 104
7.1 测验的种类 104
7.2 应试准备 106
7.3 答题要求 109
7.4 策略 111
后记 115
附录 116