回忆西藏和谈及其前后 平措旺杰 1
我参加全国工商联历届会议和有关活动亲历记 恰巴·格桑旺堆 15
党的宗教政策落实见闻 贡巴萨·土登吉扎 35
伟大的成就 可喜的变化 平措 38
四十年变迁，那曲地区旧貌换新颜 云仲嘎瓦 44
昌都的变迁 朗杰 49
《和平解放西藏办法的协议》是西藏振兴的起点 桑林·索朗多吉 53
山南地区的巨变 益西罗布 洛桑彭措 赤列次旺 58
党的民族政策深入人心 土登甲央 63
肝胆相照的历程 恰巴·索朗卓玛 68
怀念爱国人士定甲·多吉坚赞 王贵 74
西藏文化事业发展的见证人 胡金安 95
振奋精神 开拓前进 阿沛·仁青 104
西藏登山运动的回顾与展望 贡布 110
进军路上驮骡队 薛景杰 118
和平解放西藏的宗教政策 黄文焕 127
西藏畜牧兽医科研的回顾 蔡伯凌 索朗旺加 142
党的光辉普照日光城 拉宗卓嘎 161
毕生献给西藏民族艺术事业 土登 168
历史不能篡改 成就不可抹煞 夏扎·甘登班觉 179
我在拉萨中学任教期间的见闻 强巴旦达 188
回忆昌都解放 鲁发海 192