高山仰止 1
美丽的彩带 9
箱根，那条土沙路 16
送周扬同志 20
夜空繁星 24
诗人杜谈 28
我想告诉他 39
他来自人民 44
思念 53
永远不老 61
争鸣、探索、创新 69
海 72
灯塔闪亮着 76
坚实的背影 80
窗外雨丝斜飞 86
任重道远 97
她 101
没有致词的晚宴 110
“我坐过毛主席的椅子” 114
不知疲倦的人 118
难以排遣的思念 122
永远不会忘记你 131
我的心呀在高原 137
节目安排人 142
谢谢，斯特拉福德 147
参观伦敦蜡像馆随想 151
纽卡斯尔 158
绿色田野上的风车 162
美丽的阿姆斯待丹 167
寻找 175
我心中的圣城 180
血红的落日 191
我的特殊的中学时代 194
后记 199