一 中国和美洲人民之间的早期往来 3
1 对中国人到达美洲的几种猜测 3
2 早期赴美洲的华工和华商 7
二 美洲的华工和契约华工 14
1 鸦片战争后的东南沿海地区 14
2 从掠夺华工到签订招工合同 16
3 契约华工的不幸遭遇及其英勇反抗 26
三 早期华工对美洲发展的重大贡献 30
1 19世纪中叶美洲对华工的迫切需要 30
2 早期华工对美洲黄金开采的贡献 34
3 美国、加拿大横贯大陆铁路的修建 38
4 巴拿马运河的开凿 47
四 早期华侨职业、华埠和组织 51
1 早期华侨的职业状况 52
2 华埠 61
3 早期的华侨组织 68
五 美洲华侨地位的变化 74
1 从排华到废除排华法案 74
2 美洲华侨地位的变化及其对侨居国的重要贡献 81
六 美洲华侨对祖国的贡献 98
1 反对帝制时期的贡献 98
2 美洲华侨与抗日战争 107
3 1949年以前美洲华侨对祖国经济建设的贡献 119