第一章 我写本书的动机 1
第一：我确信佛法为救治今日社会所必需 1
第二：佛教可以指导这一代的人们努力的方向 2
第三：为有心研究佛学的人们略尽棉薄心力 4
第二章 佛教的特色 6
第一：佛是人而不是神 6
第二：佛是真平等者 7
第三：佛不是生而知之者 9
第四：佛教不承认有顽劣不可教化的人 10
第五：佛不是独一无二的 人人都可成佛 11
第六：佛教不承认有创造万物的神 11
第七：佛法是因材施教因地制宜的 14
第八：佛法是入世的 15
第九：佛教没有排他性 16
第十：佛教是民主和自由的 18
第三章 消除几种不必要的误会 20
第一：佛教是智信而非迷信的 20
第二：佛法是科学而非反科学的 22
第三：佛教的慈悲不杀生的 25
第四：佛教是积极乐观的 27
第五：佛教不是逃避现实的 30
第六：佛教不只是空谈玄理的 32
第七：佛教否定宿命论 35
第八：佛教是不崇拜偶像的 39
第四章 几种简要的佛教道理 42
一、十善 42
二、四谛 44
三、十二因缘 50
四、六度 52
第五章 信仰佛教的好处 58
第一：佛教可以使人获得正确的人生观 59
第二：佛教可以使人积极奋发向上 60
第三：佛教可以净化社会人心 61
第四：佛教可以使人得到真正的快乐 62
第五：佛是人类最慈祥的导师 64
第六：佛教可以培养自尊自信和独立自主的人格 65
第六章 几种补充说明 67
一、佛教和中国文学 67
二、简释佛义 69
①佛是什么 69
②佛的定义 69
三、佛教和佛学 70
⑧佛是谁 70
第七章 怎样做个佛教徒 75
第一：要了解佛教研究佛学 75
第二：是有广大的誓愿悲心 76
第三：受三归依 77
后记 79
信佛学佛的开始 81
第一章 三宝及归依 81
第一节 为何要归依三宝 81
第二节 什么是归依三宝 84
第二章 归依三宝的方法和利益 91
第一节 怎样归依三宝 91
第二节 归依三宝的好处 97