总论 1
第一章 中国传统延缓衰老药物及方剂发展的历史概况 1
第一节 概念和发展简史 1
第二节 《神农本草经》对延缓衰老药物的贡献 9
第三节 《本草纲目》对延缓衰老医药的贡献 11
第四节 宫廷医学与延缓衰老药物及方剂 15
第二章 中国传统延缓衰老理论和方药的应用 18
第一节 中医学衰老理论概述 18
第二节 延缓衰老药物及方剂的应用 21
第三节 中医延缓衰老药物的现代研究概况 24
第四节 延缓衰老方剂的现代研究概述 28
第三章 延缓衰老药物及方剂的研究方法 35
第一节 古代研究方法 35
第二节 临床药理学研究 37
第三节 生存试验和细胞传代 39
第四节 抗氧化作用研究 45
第五节 生理老化程度的测定 48
第六节 生物化学方法研究 50
第七节 免疫学研究 57
第八节 形态学研究 65
第九节 微量元素研究 69
第十节 毒理学研究 75
第一章 传统延缓衰老植物药 77
第一节 多孔菌科药物 77
灵芝 77
各论 77
茯苓 79
猪苓 80
第二节 银耳科、木耳科、侧耳科药物 82
银耳 82
木耳 84
香菇 85
冬虫夏草 86
第三节 麦角菌科药物 86
第四节 天然含细菌药物 88
红茶菌 88
酸牛乳 89
附：牛奶 90
酸马乳 90
第五节 蚌壳蕨科、水龙骨科药物 91
狗脊 91
石韦 91
海松子仁 92
第六节 松科、柏科药物 92
松脂 93
松叶 94
柏子仁 95
柏叶 95
第七节 泽泻科药物 96
泽泻 96
第八节 禾本科药物 97
薏苡仁 97
淡竹沥 98
香附子 99
第九节 莎草科药物 99
第十节 天南星科药物 101
石菖蒲 101
第十一节 百合科药物 103
百合 103
黄精 105
玉竹 107
天冬 108
麦冬 110
韭苗 112
薤白 113
大蒜 114
蚤休 118
第十二节 石蒜科药物 119
仙茅 119
第十三节 薯蓣科药物 121
山药 121
萆薢 122
第十四节 兰科、姜科药物 124
石斛 124
天麻 125
生姜 127
兰花草 127
姜黄 128
益智仁 129
第十五节 香蒲科药物 130
蒲黄 130
第十六节 桑科药物 132
桑椹 132
薜荔 133
火麻仁 134
楮实 135
细辛 136
第十七节 马兜铃科药物 136
第十八节 蓼科药物 138
何首乌 138
夜交藤 143
大黄 143
第十九节 苋科药物 146
牛膝 146
第二十一节 睡莲科药物 149
莲子 149
太子参 149
第二十节 石竹科药物 149
荷叶 150
芡实 150
第二十二节 毛莨科药物 151
附子 151
黄连 153
芍药 154
牡丹皮 155
威灵仙 156
第二十三节 小蘖科药物 157
淫羊藿 157
五味子 159
第二十四节 木兰科药物 159
第二十五节 樟科药物 160
肉桂 160
桂枝 162
第二十六节 景天科、杜仲科药物 165
景天 165
杜仲 166
第二十七节 蔷薇科药物 167
金樱子 167
杏仁 168
桃仁 169
山楂 170
营实(刺玫果) 172
覆盆子 173
第二十八节 豆科药物 174
黄芪 174
决明子 177
甘草 178
槐实 180
鸡血藤 181
补骨脂 182
黑大豆 183
黑?豆 184
沙苑蒺藜 185
葛根 186
第二十九节 芸香科药物 188
蜀椒 188
黄柏 188
第三十节 远志科药物 189
远志 189
第三十一节 鼠李科药物 190
大枣 190
酸枣仁 192
第三十二节 葡萄科药物 193
葡萄 193
第三十三节 锦葵科药物 194
冬葵子 194
草棉 195
第三十四节 五加科药物 198
人参 198
人参子 202
参芦 203
人参茎叶 204
昭参(三七) 207
西洋参 211
五加 212
第三十五节 伞形科药物 215
北沙参 215
当归 216
川芎 218
防风 220
羌活 221
鲤鱼 222
独活 222
柴胡 223
蛇床子 224
第三十六节 山茱萸科药物 226
山茱萸 226
第三十七节 菱科药物 227
菱 227
第三十八节 使君子科药物 227
诃黎勒 227
第三十九节 山茶科药物 228
茶 228
第四十节 猕猴桃科药物 233
猕猴桃 233
龙眼肉 234
第四十一节 无患子科药物 234
荔枝 235
第四十二节 漆树科，蒺藜科药物 236
干漆 236
漆叶 237
刺蒺藜 238
第四十三节 玛齿苋科、桑寄生科药物 239
马齿苋 239
桑寄生 240
第四十四节 胡桃科、金缕梅科药物 241
胡桃仁 241
苏合香 242
乳香 244
南烛枝叶 244
第四十五节 杜鹃花科、橄榄科药物 244
第四十六节 木樨科药物 246
女贞子 246
秦皮 248
第四十七节 龙胆科、夹竹桃科药物 249
龙胆草 249
罗布麻 250
第四十八节 萝藦科药物 256
徐长卿 256
第四十九节 旋花科、马鞭草科药物 257
菟丝子 257
蔓荆实 258
第五十节 唇形科药物 259
丹参 259
紫苏 260
茺蔚子 260
第五十一节 茄科药物 261
枸杞子 261
枸杞叶 263
地骨皮 263
干地黄 264
第五十二节 玄参科药物 264
茜草 267
第五十三节 茜草科药物 267
巴戟天 268
第五十四节 忍冬科药物 269
忍冬藤 269
忍冬花 270
第五十五节 葫芦科药物 271
白瓜子 271
栝蒌根 271
栝蒌 272
第五十六节 桔梗科药物 273
南沙参 273
党参 274
第五十七节 菊科药物 278
菊花 278
豨莶草 279
茵陈蒿 281
佩兰 282
白术 283
苍术 285
木香 286
蒲公英 288
苍耳草 289
旱莲草 289
漏芦 290
青蒿 291
飞廉 292
苦菜 292
延寿果 292
第五十八节 鹿蹄草科药物 293
第五十九节 胡麻科药物 293
胡麻仁 293
第六十节 车前科、商陆科药物 295
车前子 295
商陆 296
第六十一节 列当科、壳斗科药物 298
肉苁蓉 298
栗 299
第六十二节 川续断科药物 300
续断 300
第六十三节 复合植物药物 301
蜂花粉 301
蜂蜜 302
第一节 蜜蜂科药物 302
第二章 传统延缓衰老动物药 302
蜂乳(蜂王浆) 304
蜜蜡 306
蜂房 307
第二节 蚕蛾科药物 308
白僵蚕 308
第三节 蚁科药物 310
蚂蚁 310
桑螵蛸 311
第四节 拟步虫科药物 311
第五节 螳螂科药物 311
洋虫 311
第六节 刺参科药物 312
海参 312
第七节 珍珠贝科药物 314
珍珠 314
珍珠层粉 316
第八节 牡蛎科药物 317
牡蛎 317
第九节 帘蛤科药物 319
海蛤 319
第十节 鲍科药物 320
石决明 320
海马 321
第十一节 海龙科药物 321
第十二节 鲤科药物 322
第十三节 龟科、鳖科药物 323
龟甲 323
鳖甲 324
牛黄 325
第十四节 蛇科药物 326
白花蛇 326
蝮蛇 328
第十五节 雨燕科药物 329
燕窝 329
第十六节 雉科药物 330
乌骨鸡 330
160种传统抗衰老药物备录 331
鹿茸 332
第十七节 鹿科药物 332
鹿角胶 333
鹿胎 334
麝香 334
第十八节 牛科药物 335
醍醐 338
羊肉 338
羚羊角 339
第十九节 马科药物 341
阿胶 341
第二十节 人科药物 344
人胞 344
口津唾 346
人乳 348
钟乳石 351
第一节 少量有益、多量有害的金石药物 351
第二十一节 哺乳动物化石类药物 351
龙骨 351
第三章 金石类药物 351
秋石 352
姜石 353
滑石 353
石硫黄 354
雄黄 354
第二节 矿泉水 355
乳穴水 355
禹余粮 356
第三节 其它金石药物 356
矾石 357
胆矾 357
麦饭石 358
附论 360
第一章 中国传统性医学概述 360
第一节 中医性医学的概念和发展简史 360
第二节 性生活与延缓衰老 361
第三节 性功能障碍及传统治疗措施 362
一、男性性功能障碍 362
二、女性性功能障碍 364
三、不育 365
一、兴奋性功能的药物和食物 366
第四节 治疗性功能障碍的传统药物和膳食 366
二、抑制性功能的药物和食物 369
三、调理性功能的药物和食物 369
第二章 延缓衰老食养、食疗述要 372
第一节 食养、食疗对老年保健的重要意义 372
一、营养与衰老 372
二、营养与老年病的关系 372
二、药食相助 373
第二节 延缓衰老食疗的特点 373
一、遵循中医理论着眼于补虚抗老 373
三、营养与寿命 373
三、烹调注意保持药物效能和营养成分 374
四、区别对待，四因施膳 374
五、合理科学的饮食习惯 374
第三节 食疗方剂举隅 375
本书主要参考文献 383
药名笔画索引 386