第一章 大学是人生发展的重要阶段 1
·理论园地 1
第一节 人生道路的重要转折 1
一、人生的大学阶段 1
二、大学生活的新特点 4
三、面向大学新生活 6
第二节 当代大学生的历史使命与成才目标 10
一、当代大学生的历史使命 10
二、当代大学生的成才目标 13
三、努力实现成才目标 16
第三节 树立崇高的理想和科学的信念 16
一、理想是人生的精神支柱 17
二、信念是巨大的精神力量 20
三、为实现崇高的理想信念而奋斗 21
·热点透析 24
保险与风险 24
会学与会玩 26
理想与务实 27
学做人与做学问 28
·学海了望 30
·思维空间 36
第二章 为社会主义现代化事业而努力学习 38
·理论园地 38
第一节 树立正确的学习目的，培养优良学风 38
一、树立正确的学习目的 38
二、增强学习动力 41
三、培养优良的学风 42
第二节 掌握科学的学习方法 46
一、大学阶段学习特点 46
二、几种科学的学习方法 51
第三节 建立合理的知识结构 54
一、知识结构及其特征 54
二、知识结构模式 55
三、知识结构优化 59
·热点透析 61
平而不尖 62
高分低能 63
一窄二板 65
一次收获颇丰的对话 67
·学海了望 67
·思维空间 73
第三章 大学生身心健康 77
·理论园地 77
第一节 身心健康是成才的重要保证 77
一、健康的新观念 77
二、生理健康和心理健康的辩证关系 78
三、大学生心理健康的标准 79
四、身心健康是成才的重要保证 81
第二节 大学生的生理心理特点 83
一、大学生的生理特点 84
二、大学生的心理特点 85
三、大学新生常见的心理矛盾 90
第三节 增进身心健康的途径和方法 92
一、养成良好的生活习惯 92
二、加强身体的锻炼 93
三、树立科学人生观 95
四、培养健康的情绪 96
五、科学地对待疾病 98
·热点透析 100
接受心理咨询者一定有心理疾病吗？ 100
“心药”能起些什么作用 101
心理健康有无客观的量化指标 103
·学海了望 104
看护好自己的心灵 104
·思维空间 112
第四章 人际交往与人际关系 113
·理论园地 113
第一节 社会交往 113
一、人际交往与大学生发展 113
二、人际交往的原则与艺术 117
第二节 建立和发展友谊 121
一、友谊的涵义 122
二、友谊是实现共同事业的基础 123
三、建立和发展友谊的原则 125
四、交友应注意的几个问题 127
第三节 摆正爱情的位置 130
一、爱情与人生 130
二、大学生与恋爱 132
三、树立高尚的恋爱观 134
·热点透析 137
多个朋友多条路吗 137
浅析“哥们义气” 139
“害人之心不可有，防人之心不可无”析 140
·学海了望 141
温馨的情谊 141
警钟 143
·思维空间 149
第一节 弘扬集体主义，反对个人主义 151
一、什么是集体主义 151
·理论园地 151
第五章 培养集体主义精神 151
二、什么是个人主义 154
三、正确认识个人与集体的关系 155
四、社会主义市场经济条件下仍然要坚持集体主义 156
五、大学生集体主义精神的培养意义更大 158
第二节 加强校风建设，创造良好育人环境 159
一、校风及校风建设 159
二、在社会主义市场经济形势下加强校风建设 160
三、优良校风在大学生集体意识形成中的作用 162
第三节 建设良好班风，争创先进班集体 165
一、良好班风的作风 165
二、良好的班风需要集体主义精神来创建 167
三、创建优良班集体的途径 168
市场经济条件下还要不要集体主义精神 170
·热点透析 170
集体主义会妨碍人的个性发展吗 173
“成才三部曲”析 174
“读书”要不要闻“窗外事” 176
·学海了望 178
众手托起这轮太阳 178
·思维空间 187
第六章 培养良好的道德品质 188
·理论园地 188
第一节 道德与道德品质 188
一、道德及其函义 188
二、中华民族的优良道德传统 189
三、道德的功能与评价 191
四、道德品质及其构成要素 194
第二节 道德品质的形成和发展 195
一、社会道德建设与个体道德品质的形成与发展 195
二、道德知识的学习 197
三、道德情感的培养 198
四、道德意志的锻炼 199
五、道德信念的确立 199
六、道德行为的选择 200
第三节 大学生应具备的道德品质 201
一、大学生应具备的道德品质的基本特点 201
二、大学生应具备的道德品质的具体内容 202
“扫一屋”与“扫天下” 208
·热点透析 208
“门前雪”与“瓦上霜” 209
“人格尊严”与自立精神 211
社会主义市场经济与为人民服务 213
李军龙救人值与不值 215
·学海了望 216
从一首讽刺诗想到的 216
·思维空间 226
第七章 做坚定的爱国者 227
·理论园地 227
第一节 爱国主义的内容及结构 227
一、当代中国爱国主义的时代内容 227
二、爱国主义的结构 234
一、爱国主义的基本特征 240
第二节 爱国义义的特征及作用 240
二、爱国主义的作用 244
第三节 爱祖国、爱社会主义、爱中国共产党 246
一、爱国主义与社会主义 246
二、爱国主义与中国共产党 249
·热点透析 250
科学无国界，科学家有祖国 250
以正确的态度继承和发扬中华民族传统美德 253
外国也是讲爱国主义的 255
·学海了望 256
魂系桑梓 256
黄土情深 257
拳拳学子报国心 261
家贫国穷自当努力 264
·思维空间 265
第八章 树立正确的人生观 267
·理论园地 267
第一节 个人与社会的关系 267
一、人的属性 267
二、人的本质 268
三、个人与社会的关系 270
四、人生和人生观 271
第二节 人生目的与人生态度 272
一、人生目的 272
二、人生态度 276
一、人生价值的基本内容 279
第三节 人生价值 279
二、人生价值的选择 280
三、人生价值的实现 281
四、社会主义市场经济条件下价值观念的几个问题 283
·热点透析 289
是“我为人人，人人为我”还是“人人为我，我为人人” 289
“人生在世，‘吃穿’二字”的观点正确吗 290
“大利大干，小利小干，无利不干”剖析 291
正确认识“崇尚自我” 292
·学海了望 294
一个优秀毕业生的选择 294
为挽救农民而献身的大学生 296
佼佼者的堕落 297
一位女大学生的辛酸泪 299
·思维空间 302
·理论园地 305
第一节 成才与自我修养 305
一、当代大学生成才的基本素质要求 305
第九章 加强修养 立志成才 305
二、加强自我修养的重要意义 309
三、大学生成才应加强自身修养 311
第二节 自我修养的内容 312
一、思想政治修养 313
二、品德修养 314
三、人文修养 315
四、审美修养 317
第三节 自我修养的方法 318
二、“克治”——慎独”与“自省” 319
一、认真学习马列主义，毛泽东思想和邓小平建设有中国特色社会主义理论 319
三、力行 321
四、向他人学习，向社会学习 322
·热点透析 324
为何党员走俏人才市场 324
只要智商高就一定能成才吗？ 325
“复制羊”的诞生意味着什么？ 329
·学海了望 331
唐文治与交通大学早期的素质教育 331
钱学森与人文修养 333
获美国“总统奖”的才女刘奕路 334
美国青少年的道德教育 336
·思维空间 339