第一篇 总论 1
第一章 按摩概说 1
第二章 软组织损伤的病理 3
第三章 按摩手法对软组织损伤的治愈机能 6
第一节 舒筋活络、宣通气血、麻醉止痛 6
第二节 减轻或解除肌肉痉挛 9
第三节 活血散瘀、消肿止痛 15
第四节 整复脱位 16
第五节 疏通狭窄 20
第六节 剁离粘连 22
第四章 按摩治疗软组织损伤的步骤 25
第一节 适当合理的局部固定 26
第二节 辨证施治的手法按摩 26
第三节 积极有效的功能锻炼 27
第五章 功能锻炼 29
第一节 颈部练功法 30
第二节 腰背部练功法 32
第三节 肩肘部练功法 35
第四节 腕、手部练功法 40
第五节 髋、膝、踝练功法 42
第六章 按摩的适应症与禁忌症 46
第二篇 各论 48
第七章 颈部和躯干软组织损伤和疾病 48
第一节 颈椎综合征 48
第二节 前斜角肌综合征 70
第三节 落枕 83
第四节 肩胛骨附近肌肉和棘间韧带劳损 86
第五节 急性腰扭伤 93
第六节 骶髂关节急性扭伤(或骶髂关节半脱位) 106
第七节 腰椎间盘突出症(腰椎间盘纤维环破裂症) 113
第八节 坐骨神经痛 132
第九节 胸壁扭挫伤又名“岔气” 142
第八章 上肢软组织损伤和疾病 147
第一节 冻结肩 147
第二节 肱二头肌腱滑脱 155
第三节 岗上肌腱炎 159
第四节 肱骨外上髁炎(网球肘) 164
第五节 腕关节劳损 168
第六节 桡骨茎突及手指的狭窄性腱鞘炎 173
一、桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎 173
二、屈拇长肌腱和屈指长肌踺狭窄性腱鞘炎 174
第七节 指间关节扭挫伤 177
第九章 下肢软组织损伤和疾病 181
第一节 股内收肌损伤 181
第二节 股二头肌劳损 183
第三节 膝关节内侧副韧带扭伤 187
第四节 腓肠肌劳损 192
第五节 腓骨长短肌腱滑脱 196
第六节 踝关节扭伤 199
第十章 关节脱位 208
第一节 颞颌关节脱位 209
第二节 肩关节脱位 213
一、肩关节前脱位 213
二、肩关节后脱位 221
第三节 肘关节脱位 223
第四节 幼年性桡骨头半脱位 229
第五节 幼年性髋关节半脱位 232
第六节 髋关节脱位 234
一、髋关节后脱位 235
二、髋关节前脱位 239
附录一、本书常用穴位图 243
附录二、本书常用方剂 245