开讲的话 1
祈祷的力量 2
冥想的力量 3
用本心做人，处世就不累 5
大家欢喜，事情就成了 8
不再怨恨意味着可以去爱了 11
善待他人等于成全自己 14
忍受即享受 15
不贪婪就会有 18
何必临死都恨人 20
用短暂的人生做一件永久的事情 22
别让生气毁了你的心 25
欲望少一点，收获大一点 28
不为恶则恶不为 30
看得破名利才是名人 32
一切诱惑的本质是诱杀 34
愤怒是愤怒者的坟墓 37
少教训人是最深刻的教训 39
忘记自己才能得到自己 43
修炼自己直到自己修炼 45
把自己搞干净，事情就成了 47
搞活之前不妨假死 49
为何还要空对空？ 51
顺其自然是强求的唯一办法 53
必须先收敛才能有效出击 55
不要幻想，幻想才实现 57
定下来才能生根 59
未来不来，今天还有天 62
算了不是算，而是了 64
打出天外天，觉醒梦中梦 66
实在不能断，就要继续忍 68
游戏一场是一场 70
放下才能举起 72
下死功夫才能活起来 74
知足岂不就是幸福 76
改一小过等于立了一大功 77
随波逐流必会堕入深渊 79
藏起来的才是货，露出来的未必是宝 81
逆境才能跃起，顺境方便趴下 83
看透的意思是不再看，达观的境界是无足观 84
流行什么就远离什么 86
不再做梦才能入梦境 88
迷恋形式就会杀害内涵 89
装傻装嫩最后就会真的很弱智 91
不管他反而得到他 92
不要做拯救者，要做被拯救者 94
梦想有很多，机会只有一个 96
明知做人苦，为何做苦人 97
炫耀修行是修行最大障碍 98
什么都想通最后只能全部堵死 99
原谅人就会被原谅 101
用残酷认识残酷，靠幸福寻找幸福 103
一人欢喜，世界都牵动 105
要有厌恶才有真正的喜欢 106
恋世厌世都不是智者所为 107
人生无常我有常 109
忍耐是大能耐 111
也许并没有生死这回事 113
不要恶心了自己 115
人生的远路要多带盘缠 117
知道自己在受难才一往无前 119
乐土即地狱 120
惜福便有好归宿 122
行动坚决，便有快感 124
自断其根，陷得就不深 126
承认无能便有无限可能 128
想法太多等于没有想法 129
无情无义，反有一番天地 131
习惯叫苦的人苦就来叫他 133
独处反而得众力 135
整理好环境就能整理好生活 137
本来如此便坦然 139
守拙安愚自成境界 141
先有大欢喜，后有大觉悟 144
看淡反而得情浓 145
何去何从人生早决 148
光阴似箭，何物是靶 149
无欲则刚，无刚则入 151
铁石心肠方见莲花盛开 153
等待时机就像等待结局 155
迟早要来的你就当它已经来了 157
远离虚妄自会真实起来 160
念念不忘必有回响 161
越是真的越有力量 163
障碍重重，有路就通 165
相信拯救的力量等于相信自己 168
深信不疑就会有奇迹 170
献出自己得到自己 172
空谈就会谈空 174
一切都是做出来的 176
世界虽纷繁，关键就一点 178
好高骛远往往栽倒眼前 180
诋毁他人必然加倍反弹自身 182
伸手向外不如收心向内 183
虚妄人生要有真实修为 185
火上睡觉自取灭亡 185
梦幻进攻不如进攻梦幻 190
守规矩才能让规矩为我所用 192
埋怨一句，埋葬十人 194
把得意当无意是高手，把得意当失意是圣人 197
恭敬是力量之大者 200
用下地狱的决心上天堂 204
没根基反而没那么多障碍 206
暗处明了自会明处发光 208
晚晴曲 210
后记 211
后记之后 212