译者序 1
献辞 5
致谢 7
前言 9
第一章 语言与经验 1
神奇的语言 3
语言和身心语言程序学 7
地图和实景 9
经验(体验) 11
语言如何框架体验 14
第二章 框架和换框 17
框架 19
转移结果 22
换框 25
改变框架大小 27
情境换框 30
意义换框 31
批评与批评者换框 33
回应术模式之“意图”与“重新定义” 37
一字换框法练习 39
以“第二人称”的另一世界观看事情 41
第三章 归类 45
归类的形式 47
向下分类 49
向上归类 51
横向归类(找出比喻) 52
练习:找到相类 54
标记和重新标记 55
第四章 价值观与准则 59
意义的结构 61
价值观与动机 64
准则和判断 66
以重新定义来链接准则与价值观 68
向下分类以界定“标准等同” 70
现实检验策略 72
现实检验策略练习 75
向上归类以识别和应用价值观与准则层次 79
准则层次技术 83
第五章 信念和预期 87
信念和信念系统 89
信念的力量 91
限制性信念 93
预期 96
预期与回应术模式之后果法 100
描绘关键信念和预期 103
评估改变的动机 105
信念评估单 106
用“就像”框架强化信念和预期 108
“就像”练习 109
第六章 信念的基本结构 111
信念的语言结构 113
因果 116
回应术与信念结构 123
价值观审视 126
价值观审视工作表 130
信念审视 131
用反例重新评估限制性信念 134
引起限制性信念陈述的言语框架 136
产生反例 138
第七章 内在状态与自然发生的信念改变 141
信念改变的自然过程 143
信念改变循环 145
信念改变与内在状态 149
练习:启动和锚定一个状态 152
指导和内在指导者 153
信念改变循环的程序 154
信念链接 158
非言语沟通的影响 162
第八章 思想病毒与信念的后设结构 165
信念的后设结构 167
思想病毒 171
前提假设 178
自我参考 182
逻辑类型理论 185
对信念或归纳总结反击其身 187
超越框架 191
逻辑层次 193
改变逻辑层次 198
第九章 系统应用各种模式 199
回应术模式的定义和举例 201
回应术模式作为言语干预的一个系统 216
将回应术用做系统模式 217
用回应术创立和维持“思想病毒” 230
回应术与必需的多样性法则 237
用回应术换框和“破框”思想病毒 239
练习回应术 244
第十章 结论 249
结论 251
后记 255
参考文献 257