服饰 1
一棵石榴树的国王(维吾尔族) 1
风俗简介 维吾尔族的小花帽 6
“天菩萨”的传说(彝族) 7
风俗简介 彝族男子的头饰 7
彝族妇女为什么穿简裙(彝族) 8
风俗简介 彝族妇女的百褶裙和头帕 9
壮族妇女服饰的来历(壮族) 10
风俗简介 壮族妇女的传统服饰 11
瑶族的缠头(瑶族) 12
风俗简介 瑶族妇女的缠头 14
凤凰帽的故事(白族) 15
风俗简介 白族妇女的头饰 17
围裙的传说(土家族) 17
风俗简介 土家妇女的围裙 19
包头和白头巾的由来(傣族) 20
风俗简介 傣族的头饰 24
丹雅公主(黎族) 25
风俗简介 黎族传统服饰及其他 31
花带编织的传说(畲族) 32
风俗简介 畲族妇女的服饰 33
美丽的“巴板”鸟(景颇族) 33
风俗简介 景颇族妇女的筒裙 36
发髻的来历(仫佬族) 37
风俗简介 仫佬族妇女的头饰 41
黑虎将军(羌族) 42
风俗简介 羌族的头帕 45
端公戴猴皮帽的来历(羌族) 45
风俗简介 羌族巫师及其帽子 46
三尾螺(布朗族) 47
风俗简介 布朗族妇女的发饰 51
阿昌族姑娘的毡裙(阿昌族) 52
风俗简介 阿昌族妇女的衣裙 53
女人戴耳环手镯的由来(普米族) 54
风俗简介 普米族妇女的佩饰 59
头帕(怒族) 59
风俗简介 怒族的头饰 60
吐鲁格排尔克(裕固族) 61
风俗简介 裕固族妇女的头饰 63
条纹花与太阳纹 (基诺族) 64
风俗简介 基诺族的服饰 67
饮食 68
琵琶骨(蒙古族) 68
风俗简介 蒙古族的待客上品 69
茶和盐的故事(藏族) 70
风俗简介 藏族传统饮食--酥油茶 79
青精饭(壮族) 81
风俗简介 壮族传统的五色糯米饭 84
吃海带(朝鲜族) 85
腊八粥(满族) 87
风俗简介 朝鲜族妇女产后吃海带 87
风俗简介 满族传统小吃 89
“占苟帽”(侗族) 89
风俗简介 侗族的吃扁米 91
紫糯米的来历(哈尼族) 91
风俗简介 哈尼族的传统食物 93
嚼槟榔(高山族) 93
风俗简介 高山族喜爱的“零食”--嚼槟榔 97
吃辣椒的由来(仡佬族) 98
风俗简介 仡佬族菜谱中的上品 99
揉揉果(拉祜族) 99
风俗简介 拉祜族的特殊食物 100
居住 102
“靠不得”的蒙古包(蒙古族) 102
风俗简介 蒙古族的传统房屋 103
掌楼的故事(拉祜族) 104
风俗简介 拉祜族的住房 108
德昂族的房子和诸葛亮的帽子(德昂族) 109
风俗简介 德昂族的住房 111
婚姻 112
抢婚(彝族) 112
风俗简介 彝族的特殊婚礼 113
新郎先到妻家住(傣族) 114
风俗简介 傣族的从妻居 119
“赤郎”的故事(畲族) 119
风俗简介 畲族的婚嫁与山歌 123
娜妥与扎汪(拉祜族) 124
风俗简介 拉祜族的婚姻 129
璐妇人斩蟒(东乡族) 130
风俗简介 东乡族的婚礼 134
山雀叫了的时候(土族) 135
风俗简介 土族的婚礼 139
老生巴姑(撒拉族) 140
风俗简介 撒拉族的定亲物 142
芦笙哀歌(德昂族) 143
风俗简介 德昂族青年的婚姻与定亲彩礼 148
火种的故事(裕固族) 149
风俗简介 裕固族有趣的迎新娘 152
家庭 153
那马人为什么最爱小儿子(白族) 153
风俗简介 白族的幼小继承制 157
姓鱼的由来(僳僳族) 158
风俗简介 傈僳族的氏族名称 160
爱弹琵琶的小儿子(傈僳族) 160
风俗简介 傈僳族的家庭 164
猎鹿奇遇(普米族) 165
风俗简介 普米族的氏族名称 166
称谓 168
互道“色俩目”(回族) 168
风俗简介 回族的称呼礼节 168
鹅娘与鄂娘(满族) 169
风俗简介 满族的称谓 172
“吃牛”祭鼓节的由来(苗族) 173
节日 173
风俗简介 苗族的祭祀节日 175
芦笙节的由来(苗族) 176
风俗简介 苗族的芦笙节 182
撒尼人的火把节(彝族) 182
风俗简介 彝族的火把节 185
达努节的传说(瑶族) 186
风俗简介 瑶族的纪念日 187
赶鸟节的传说(瑶族) 188
风俗简介 瑶族的特殊节日 191
三月街的传说(白族) 192
风俗简介 白族的三月街 195
土家族一年过两个春节(土家族) 196
风俗简介 土家族与众不同的过年 197
覃厚王(土家族) 198
风俗简介 土家族的晒衣节 200
龙树神“阿玛阿搓”(哈尼族) 200
风俗简介 哈尼族的祭龙节 202
泼水节的由来(傣族) 203
风俗简介 傣族独特的泼水节 205
“端节”的来历(水族) 205
风俗简介 水族的庆丰收节 206
依饭节的传说(仡佬族) 208
风俗简介 仡佬族的依饭节 214
牛王会的起源(羌族) 215
风俗简介 羌族的“牛王会” 217
拜树节(仡佬族) 218
风俗简介 仡佬族八月十五日祭大树 220
吃虫节(仡佬族) 221
风俗简介 仡佬族的除害节 223
抹黑节的来历(锡伯族) 223
风俗简介 锡伯族的正月十六 226
撒种节的来历(阿昌族) 227
荡秋千的由来(拉祜族) 227
风俗简介 阿昌族的春耕与秋收 231
娱乐 232
风俗简介 蒙古族的传统舞蹈 232
安代舞(蒙古族) 232
五色海的传说(藏族) 233
风俗简介 藏族歌舞--锅庄与弦子 235
苗族舞狮的由来(苗族) 236
风俗简介 苗族的舞狮子 242
火烧恶龙窝(苗族) 243
风俗简介 苗族的划龙船 249
歌圩(壮族) 250
风俗简介 壮族传统歌节 250
糠包定情(布依族) 252
风俗简介 布依族青年的甩糠包 255
糯米多和赞哈(傣族) 256
风俗简介 傣族传统歌师--赞哈 259
赛龙船和放高升的由来(傣族) 259
风俗简介 傣族的赛龙舟和放高升 260
姑娘追(哈萨克族) 261
风俗简介 哈萨克族有趣的爱情游戏 263
美丽的忤歌(高山族) 263
风俗简介 高山族独特的忤乐 265
托彩球(高山族) 266
风俗简介 高山族的舞竹抛球 271
风俗简介 拉祜族的荡秋千和过小年 273
“目瑙纵”的传说(景颇族) 273
风俗简介 景颇人的传统盛会--“目瑙” 275
“道拉”的来历(土族) 276
风俗简介 土族的民歌 279
吉萨格来战妖魔(门巴族) 279
风俗简介 门巴族的历法和舞蹈 281
乐器 282
芦笙的传说(苗族) 282
口弦的传说(彝族) 285
风俗简介 苗族乐器--芦笙 285
风俗简介 彝族的口弦 286
月琴的传说(彝族) 287
风俗简介 彝族的月琴 289
马骨胡的故事(壮族) 290
风俗简介 壮族的马骨胡 292
姊妹箫(布依族) 293
风俗简介 布依族乐器--姊妹箫 294
勒尤(布依族) 295
风俗简介 布依族青年谈情说爱的媒介 297
巴乌说话(哈尼族) 298
风俗简介 哈尼族会“说话”的乐器 299
牛腿琴的传说(哈尼族) 300
风俗简介 哈尼族的牛腿琴 302
阿肯和冬不拉(哈萨克族) 302
风俗简介 哈萨克族的弹拨乐器 304
象脚鼓的来历(傣族) 305
风俗简介 傣族的象脚鼓 307
吹天箫(黎族) 307
风俗简介 黎族的竹箫 310
拉祜族芦笙的传说(拉祜族) 310
风俗简介 拉祜族的芦笙 311
口弦的故事(纳西族) 312
风俗简介 纳西族的口弦 318
“图良”的传说(景颇族) 319
风俗简介 景颇族的吹管乐器 321
木库莲的传说(达斡尔族) 322
风俗简介 达斡尔族的弹拨乐器 323
羊皮鼓(羌族) 323
风俗简介 羌族的羊皮鼓 328
泡木筒(仡佬族) 328
风俗简介 仡佬族的吹奏乐器 331
鹰笛(塔吉克族) 332
风俗简介 塔吉克族的鹰笛 335
口弦琴(赫哲族) 336
风俗简介 赫哲族的口弦琴 340
工艺 341
宛尕斯的故事(回族) 341
风俗简介 回族的汤瓶 343
地毯(维吾尔族) 343
风俗简介 维吾尔族的织毯业 346
美丽的壮锦(壮族) 347
风俗简介 壮族的传统工艺品--壮锦 354
蜡染(布依族) 355
风俗简介 布依族的蜡染工艺 358
“西兰卡布”(土家族) 359
风俗简介 土家族的传统工艺品--土花铺盖 363
花箱子(土族) 364
风俗简介 土族的花箱子 364
花竹帽(毛南族) 365
户撒刀的来由(阿昌族) 371
风俗简介 毛南族的花竹帽 371
风俗简介 阿昌族的传统制铁业 375
宗教 377
敖包会(蒙古族) 377
风俗简介 蒙古族的祭祀集会 377
五谷祭(朝鲜族) 378
风俗简介 朝鲜族的惯例活动 381
索罗杆子的来历(满族) 381
风俗简介 满族祭祀之一--“杆子祭” 385
姑妈妈(满族) 386
风俗简介 满族祭祀之二--祭“姑妈妈” 389
火盆唠嗑(达斡尔族) 389
风俗简介 达斡尔族敬火神 392
立起祖公子孙牌(瑶族) 393
风俗简介 瑶族祭祀--还祖宗愿 394
女龙王(白族) 395
风俗简介 白族的祭本主 400
祭鬼的由来(傈僳族) 401
风俗简介 傈僳族的祭祀 402
盘瓠杖(畲族) 403
风俗简介 畲族的祭祖 408
吴凰的传说(高山族) 409
风俗简介 高山族的“人头猎” 412
普称乌璐(纳西族) 413
风俗简介 纳西族的东巴教 415
“还愿”的缘由(毛南族) 415
风俗简介 毛南族的起愿和还愿 416
“喜利妈妈”(锡伯族) 417
风俗简介 锡伯族的祭祀 419
“白纳查”(鄂温克族) 420
风俗简介 鄂温克人祭山神 421
镇海大王与蜈蚣精(京族) 422
风俗简介 京族的祭海神 423
风俗简介 赫哲族的萨满 424
萨满射太阳(赫哲族) 424
念咒经(璐巴族) 425
风俗简介 璐巴人的念咒经 426
祭祖的由来(基诺族) 427
风俗简介 基诺族的祭祖 431
丧葬 433
分牛肉(壮族) 433
风俗简介 壮族的丧葬 434
铜鼓的来历(布依族) 435
风俗简介 布依族治丧敲铜鼓 438
“莫搓搓”的传说(哈尼族) 439
风俗简介 哈尼族老人的丧礼 442
亲妹子和晚妹子(阿昌族) 443
风俗简介 阿昌族的“接灵” 445
“给羊子”(普米族) 446
风俗简介 普米族的丧葬 447
风葬熊骨(鄂温克族) 448
风俗简介 鄂温克人对熊的崇拜 449