引言 1
—、源头活水——禅定与佛教 4
(—)从瑜伽到禅定 5
(二)禅定与佛教 13
(三)分化发展 18
(四)汉地禅法的流播 21
(五)密宗流变与派系 33
二、灵肉探奥——人体系统论 47
(—)人体三层次 48
(二)气脉系统 49
(三)明点细说 54
(四)光明的分类 57
三、断惑证真——小乘禅定 61
(—)佛陀的修行大纲 62
(二)小乘禅定的分类 68
(二)小乘禅定通解 70
四、止观双运——大乘禅法 101
(一)出世间上上禅 102
(二)如来禅 107
(三)祖师禅 116
五、即身成佛——密教秘法 121
(一)密宗义理 122
(二)密宗秘法分类 133
(三)东密功法举要 140
(四)藏密功法特点 151
(五)藏密白教六成就法 154
六、明心见性——禅定极境 193
(—)心、性何指? 194
(二)意识场流 205
(三)灵、肉分离? 219
(四)自性成佛 225
后记 233